喝酒不醉的方法是什麼

比較常見喝酒不醉的方法有解酒藥解酒，談到市面上解酒效果好的解酒藥那就一定要說到酒前酒後了。酒前酒後解酒可以緩解第二天頭暈頭痛、厭惡反胃等不適，並能很好地剷除體內堆積的酒毒。長期飲用還能護肝、護胃起到保健的效果。

喝酒之前半小時喝瓶純牛奶也是喝酒不醉的方法之一，純牛奶可以防範酒醉性胃炎和脫水症狀。純牛奶可以促進乙醇分化，又能維護胃黏膜。由於脫水會使鹽分丟掉，可適量飲些淡鹽水補充。

千萬不要空腹喝酒，因為空腹時酒精吸收快，人最容易喝醉；最好的方法是在喝酒之前，先食用油質食物，使用食物中脂肪不易消化的特性來維護胃部，以避免酒精浸透胃壁。由於這樣可使乙醇在體內吸收時刻延伸，這是喝酒不醉的主要竅門。

喝酒宜慢不宜快。喝酒後的十分鐘酒精就可進入血液，40~80分鐘時血中酒精濃度可到達頂峰。如果喝酒快則血中酒精濃度升高就快，很快就會出現醉酒狀況。體內可有充分的時刻把酒精分解掉，酒精的發作量就少，不容易喝醉。