臉被晒黑了怎麼快速美白回來
夏天到了，有些姐妹們出門比較偷懶不願意帶傘，甚至有時候連防晒都懶得擦，所以不可逆的我們就又變黑了，那我們變黑了，要怎麼快速美白回來呢?有什麼辦法，我們一起來了解一下吧!
晒黑了，怎麼快速美白
少吃甜食、肉類等酸性食物，以免影響維生素B群的代謝，而引起痘痘、黑頭。另外，要配合大量飲水，多吃水果和蔬菜。特別是煮熟的西紅柿，裡面含有大量茄紅素，可以幫助修復晒後的肌膚，做好美白和抗氧化的工作。
保證充足的睡眠!如果想快點在晒後美白最好不要錯過，儘可能在23點之前睡。擁有充足的睡眠是對面板最好的保護，充足的睡眠有效緩解生活壓力，日常多聽聽音樂也是美白的好幫手，少抽菸少喝酒，刺激性的飲料少接觸，可保持肌膚柔嫩光澤。
敷面膜補!被太陽晒過後的肌膚都會處於缺水的狀態，這時候加強補水非常重要，可以使用水泊蘭極速冰爽瞬時補水面膜來敷臉，能夠降低面板表面的溫度，鎮靜和舒緩肌膚，保持面板水潤，恢復晒後肌膚彈性，令肌膚變得白皙光滑。
日晒後的肌膚水份大量流失，時刻保持肌膚的水份充足是全身美白的首要條件。這時候最好使用保溼噴霧，分子量小，可直接透過面板滲入皮下，經常噴在臉上。使用美白化妝水來敷臉可以有效拯救晒後的肌膚，如果條件允許的話，在平時的時候就把化妝水放在冰箱內冰鎮好，需要敷臉的時候就拿出來，用來敷臉可以實現美白的功效，效果還不錯的。
其實最簡單方便的美白方式就是多喝水，很多人可能認為喝水對美白沒有太大效果。但是要美白就要注意水分的補充，適度的給細胞補充水分可以把體內的老舊廢物一併帶走。通常紫外線照射會使面板底層的麥拉寧黑色素增生，通過適量補充水分促進新陳代謝可以使之較快移除，這種方法比保養品從表皮補充水分來的實在。
防晒產品推薦
1、貝德瑪高效防敏防晒噴霧SPF50
防晒霜什麼牌子的好?除了上面的防晒礦物精華，他們家的防晒噴霧也很棒!是明星產品。這款噴霧擁有專利的BIOprotection，配合高效抗UVA及UVB過濾網(SPF50+ / UVA35)，證實能保護99.8%面板細胞的DNA，覆蓋肌膚更全面，給您全新輕柔如絲質感。高效SPF50+UVA35組合，提供三重過濾紫外線功效。
這款噴霧不含香料，天然無色，防水防汗配方最適合戶外活動時用。外出時極其方便使用，雙重保溼且不會黏膩泛白，觸感輕薄細膩。
2、菲洛嘉(FILORGA)防晒霜SPF50
不但可以有效對抗紫外光UVA、UVB和UVC的傷害，而且秉承這一品牌的拳頭優勢——預防膠原蛋白及彈力蛋白的斷裂，保護和對抗肌膚衰老，防止和緩解皺紋，減低雀斑及晒斑的形成機會。配方清爽不油膩，保持面板水份充足，是集防晒、美白、補水、淨化面板於一身的戶外防哂乳霜!適合任何肌膚!防護非常有效!讓面板無負擔!
3、Soleilbiafine
法國品牌，生火妹不知道中文叫什麼。看到那個UVA上的小圈圈了嗎?雖說PPD指數未知，但帶有這個小圈就說明PPD指數和SPF是達到平衡了，PPD指數不小於1/3的spf指數(資料來自K大圍脖)， 雖然防晒劑濃度未知，但目測肯定不會少於PA++++.
質地如何呢?有點像貝德瑪AKN spf 30那款spray，但要更為厚重一些，噴出來是乳液狀，但由於這個是SPF50+的，所以質地稍厚一些也可以接受。
這個防晒很好推開，也不會有悶或者油膩的感覺，也不會搓泥，味道有點點像某種藥物，但好在很快散開了也不是不能忍受的事兒。最重要是不容易晒黑。
4、雅漾(Anève)清爽倍護防晒露SPF50
雅漾家的產品都是針對敏感肌膚的，這一款含有化學+物理性防晒配方，50倍超強防水，防止UVA和UVB，適合混合以及油性面板的敏感面板，產地法國。需要提前30分鐘塗抹。瓶身上寫了開瓶12月用完(請大家一定注意瓶身上面有個開瓶蓋標誌的寫著1-，，，M的數字，那個表示開瓶多少月內用完)。
塗在面板上延展很好，很潤不油膩，在物理防晒中算比較輕薄的，質地輕盈、不粘膩，防晒指數高，而且是防水防汗配方，去海邊洗海澡和晒日光浴都不怕!不過注意這款有香味!!不是無味的，塗上手有點亮亮的，但是木有潤色效果。
5、理膚泉(La Roche-Posay)防晒隔離修顏乳SPF30
法國著名藥妝品牌理膚泉這款防晒霜適合乾性, 中性, 油性, 混合性, 敏感性肌膚，以溫和、專業針對敏感和痘痘肌而出名。全新光過濾劑帶來最強UVA防護，柔滑面霜質地，迅速滲透，全天肌膚宛若絲絨質感。全新修顏勻色配方，自然修正色斑，痘痕以及敏感肌膚的潮紅，提亮膚色。
6、碧歐泉(Biotherm)輕盈淨化防護乳SPF30
SPF30+PA+++，乳霜質地，專利礦物防護屏，抵禦汙染、防止肌膚由於日晒後晒老晒黑。
產品很溫和，一點都不刺激，也不是很油，用後確實面板沒什麼負擔，也不油，裡面好像有什麼粉，所以用上很乾爽。是溫和的日常隔離理想產品。
7、碧歐泉身體防晒乳SPF50
高倍數高效能專業防晒配方，適合夏天出遊使用，防水、防沙、防汗三重防護配方任何時刻易於使用，敏感性肌膚亦可適用。含有歐萊雅集團專利配方麥素寧濾光環，全面有效抵禦UVB/UVA，均衡保護肌膚免受紫外線造成的日晒傷害，同時預防色斑出現。質地無油膩感，容易推開，純天然溫泉水和柑橘清新香氛。
8、貝德瑪(Bioderma)全效防晒礦物精華SPF50
法國醫生推薦夏日防晒產品! 低過敏配方 只用於面部，特別針對化學及化學防晒成分極度敏感的肌膚 。
SPF50+/ UVA22 物理防晒，礦物隔離，乳液質地，不油膩，不厚重 ，精華乳液狀質地，輕柔如絲質感，超好吸收，肌膚無負擔! 保持時間長，且很容易吸收!適合所有膚質，敏感肌膚也可用! 不含香料，天然無色，防水防汗配方!
9、 olay玉蘭油水感透白輕透倍護隔離防晒液
這款產品之前我也寫過，玉蘭油水感透白輕透倍護隔離防晒液 採用了Tinosorb M+Tinosorb S作為新的防晒劑成分，採用的油包水乳化劑為croda的P135,這款乳化劑是一類高分子乳化劑，乳化能力強，並能製成超低粘度的油包水乳液，還可以配製超高水分含量的油包水乳液。再加上搖搖樂技術，整體使用下來並不會粘膩厚重。而且有一定的防水效能。價格約在129元/40ml,價效比還不錯的。其實我是比較喜歡這種膚感的，不能光看清爽，還要看質感。
10 理膚泉每日隔離透潤遮瑕乳液 SPF30+,PA+++
物理防晒劑二氧化鈦，外加化學防晒劑 OMC, 歐萊雅集團專利防晒劑 對苯二亞甲基二樟腦磺酸：Mexoryl SX 以及 甲酚曲唑三矽氧烷：Mexoryl XL。都是隻有歐萊雅家獨有的防晒技術。此外，也還添加了BASF的雙-乙基己氧苯酚甲氧苯基三嗪：Tinosorb S
晒黑還是可以美白回來的，但是它不是一下子就可以白回來，是要靠我們的堅持的，當然最重要的是要防止晒黑，從根源上解決問題哦。
