吃什麼溶血栓溶血栓的食物有哪些

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血栓是很常見的，血管病變是指血管內面剝落處形成的小塊，通常由纖維蛋白、血小板、白血球和紅血球等組成，是遺傳因素和環境因素綜合作用的結果。血栓的形成與飲食習慣有一定的關係，長期保持高脂肪飲食的人出現血栓的風險比較大。血栓患者平時一定要多吃能夠溶解血栓的食物。下面我們來看看吃什麼溶血栓。

吃什麼溶血栓

1.魚類

在很多魚肉裡面都存在大量的營養物質，這些東西就能夠很好降低血液中的纖維蛋白原，從而起到很不錯的抗血栓、消血栓效果。

2.葡萄柚

葡萄柚的富含維生素和皮甙，營養價值高，可以防治很大疾病，高血壓，腦血栓患者可以經常食用，減少血管方面的疾病發生。

3.大蒜

大蒜富含大蒜素，這是一種血液稀釋劑，能夠溶解血栓，保持血液迴圈通暢，預防各種心血管疾病。血栓患者平時可以多吃大蒜，可以直接生吃，也可以與肉類一起炒食。

4.洋蔥

洋蔥富含前列腺素a，可以擴張血管，降低血液粘稠度，有利於防治血栓。洋蔥還含有硫氨基酸，可以合成可溶性纖維蛋白，能夠降低血脂，預防動脈硬化。

5.番茄

番茄所含的黃色膠狀物可以有效抑制血小板凝聚，避免動脈硬化，有抗血栓的作用。番茄可以生吃，也可以煮熟吃。生吃番茄能夠最大程度保留營養物質，抗血栓效果更明顯。

6.茄子

茄子也是營養價值豐富的蔬菜，含有維生素p，可以維持血管的彈性和收縮能力，預防高血壓和動脈硬化。

7.黑木耳

黑木耳也是天然的抗凝劑，可以預防血小板凝聚，有活血的作用。黑木耳還有吸附作用，可以清除體內的毒素。血栓患者多吃黑木耳可以穩定血壓，預防動脈硬化和冠心病。

經過上文的介紹後，相信大家對吃什麼溶血栓已經有了更多的瞭解了，希望以上內容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。

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