所有孕婦都會變胖嗎

簡要回答

不一定。在我們的固有印象當中，孕婦一般都是比較胖的，這主要是因為孕婦在懷孕的過程當中是需要比較多的營養補充，並且孕婦行動不便，不能進行過多的減肥運動，所以在懷孕的期間就會變得比較胖。

但並不是所有的孕婦都會胖，因為每個人的體質不同，即便有的人平時攝入的營養也不少，但只要進行一些簡單的散步，就可以把這些多餘的脂肪給揮發出去，同樣也不會讓自己變胖。

在懷孕的過程當中，孕婦會變胖是正常的現象，這個時候孕婦不應該因為自己的身材而感覺到焦慮，因為在這個時候，變胖的孕婦往往代表著孩子的健康比較有保障。

如果感覺到自己身材走樣的話，那麼就可以在平時多散步，然後再做完月子之後就可以開始自己的身材修復計劃。

一般來說只要進行三個月到半年左右的鍛鍊，就可以把鬆弛的肚皮給緊緻回來，並且身材也可以恢復到原來的模樣，但是最好在懷孕的期間不要擅動。