嬰幼兒輔食製作方法

嬰幼兒是正在發育的時期，對於營養搭配的要求比較高，隨著嬰幼兒的發育對於食物的要求也不一樣，那麼該怎麼製作輔食呢？

操作方法

（01）對於嬰兒的水果攝入應該榨成汁，或者用勺子類的東西將其搗碎，給嬰兒食用。

（02）對於米粉的製作，用1勺米粉和溫水，用3-4勺溫水和1勺米粉用筷子順時針的方向調成糊狀。

（03）米湯也適合嬰幼兒攝取，米湯味道香甜，內含豐富的蛋白質、脂肪及鈣、磷、維生素C等營養物質，製作方法如下：將大米淘洗乾淨，等水燒開後加入大米，熬成爛粥後取上層米湯飲食即可。

（04）為了補充寶寶身體內的營養物質的吸收，可以做蛋黃泥給寶寶食用，製作方法如下：將雞蛋煮熟，取蛋黃用勺子將其搗碎，加入牛奶攪拌調勻即可飲食，根據寶寶的飲程度調配。

（05）肉末粥：準備適量的新鮮豬肉，將整塊肉煮熟後搗碎成肉末，可以將這些肉末加入到粥或者麵條中食用。