如何預防寶寶秋季腹瀉？

一般來說，秋季是腹瀉的高發期，在這個時間段，很多寶寶都會腹瀉，而腹瀉的原因有多種多樣。下面特意為各位家長介紹一下，如何在秋季的時候預防寶寶腹瀉，家長們一起學學看看吧。

操作方法

（01）母乳餵養對於一些年齡比較小的寶寶，在餵養的時候，最好以母乳餵養的方式來喂寶寶，因為母乳裡面含有免疫球蛋白，寶寶吃了母乳以後，可以增強胃腸道的免疫能力。如果寶寶吃母乳的話，到了秋天腹瀉的情況也會減輕。

（02）通風換氣很多秋季腹瀉都是因為病毒感染造成的，所以即便是天氣比較冷的狀況下，家長也應該給屋裡通風換氣，家裡的空氣流動通暢了，才不會因為病毒感染而腹瀉。

（03）脂肪食物適量有的家長為了讓寶寶看起來胖一些，所以在飲食的時候喂很多的脂肪食物，這是非常不正確的。脂肪食物如果喂得太多，寶寶不僅容易胖，身體稍微有一點涼的話，就容易產生腹瀉，所以在平常飲食的時候，不要喂太多的脂肪食物，適當的喂一些。多吃一些新鮮的蔬菜，是非常不錯的。

（04）合理用藥在護理寶寶的過程中，如果發現寶寶生病了，千萬不要隨便給寶寶用藥，一定要聽醫生的囑咐！如果家長隨便給寶寶喂藥的話，尤其是濫用抗生素的話，就特別容易造成寶寶胃腸道的正常菌群失調，腹瀉就在所難免了。

（05）注重輔食餵養寶寶到了一定年齡的時候，可以適當的新增一些輔食，但是在新增輔食的時候，千萬不要幾種輔食一起新增，輔食的新增應該是循序漸進的。在餵養寶寶的時候也要保證定時定量，千萬不要因為寶寶一哭鬧就餵食，這種衛生習慣是非常不合理的，很容易造成胃腸方面的異常，腹瀉也就會悄悄而至！

（06）注意家長自身衛生有時候寶寶腹瀉並不是因為自身的原因，可能是家長自身衛生出現了狀況，在餵養寶寶之前，或者是在給寶寶換尿布以後都要有效的洗手，有效的洗手就是用肥皂和流動的水充分的洗手才叫有效洗手，這樣可以避免由於家長自身衛生的問題引起寶寶的腹瀉。

（07）加強鍛鍊不管是哪個年齡階段的寶寶，都要特別注重加強鍛鍊，對於那些年齡比較小的寶寶，家長們可以輔助寶寶做一些鍛鍊，年齡稍微大一些的寶寶，家長們就可以帶著寶寶一起鍛鍊，這樣可以增強體質。

（08）注意飲食衛生在餵養寶寶的過程中，不管是哪個年齡段的寶寶，在飲食方面要特別注意飲食衛生。如果不注意飲食衛生，再加上寶寶本身的免疫力就不是很強，這樣就會為秋季腹瀉創造良好的條件。所以在飲食上面要特別注意衛生，避免病從口入。