主食 手工揉麵快速出膜的方法 來源:酷知科普網 3.18W 操作方法 首先把雞蛋,麵粉和酵母放在容器中。 用勺子攪拌均勻,然後倒入牛奶或者水。 用保鮮膜將麵粉封住大約20分鐘。 時間到以後我們就可以把麵粉拿出來揉。 先把麵粉揉成一個團。 揉到麵糰散開以後,再摺疊,然後繼續揉,揉到麵糰有韌性即可。 出膜 揉麵 手工