怎樣給寶寶製作簡單又營養的蛋黃泥輔食

來源:酷知科普網 3.17W

寶寶從四個月開始,就要新增輔食了,媽媽可以在家自己做輔食,下面就說一說怎樣給寶寶製作簡單又營養的蛋黃泥輔食。

怎樣給寶寶製作簡單又營養的蛋黃泥輔食

工具/材料

雞蛋

操作方法

挑選新鮮的雞蛋,而且是個頭勻稱、沒有黑點的雞蛋,給孩子做輔食。

怎樣給寶寶製作簡單又營養的蛋黃泥輔食 第2張

將雞蛋放入鍋中,放上清水,沒過雞蛋,水開後,煮十分鐘,就可以了。將煮熟的雞蛋剝去雞蛋殼,再把蛋清剝掉,只取裡面的蛋黃。

怎樣給寶寶製作簡單又營養的蛋黃泥輔食 第3張

將蛋黃放入小碗中,用小勺的勺背把雞蛋捻碎。

怎樣給寶寶製作簡單又營養的蛋黃泥輔食 第4張

調入適量的溫開水,把蛋黃碎面調成稠稠的蛋黃泥,就可以喂寶寶吃了。

怎樣給寶寶製作簡單又營養的蛋黃泥輔食 第5張
熱門標籤