吃辣條有什麼危害

簡要回答

辣條作為小吃中的一種，適當的吃辣條對人體的危害性不大，但過度吃辣條可能會產生肥胖、腹瀉、便祕等等情況。辣條主要是由小麥粉、水、植物、油、鹽、香料、食品新增劑等等製作而成，目前並沒有相對統一的生產標準，市場上的辣條製造商可能會盡可能的降低成本，而生產辣條辣條吃的過多會產生眾多的危害。

肥胖
辣條的口感較好，裡面含有大量的植物油，一旦吃太多的辣條之後，會導致身體內攝入過多的脂肪出現超重的情況，一旦超重之後也會伴隨血脂異常的可能。

鈉元素超標
辣條中含有大量的鈉元素，每天吃一袋辣條，超過了人體正常攝入鈉元素的量，經常吃辣條的人可能會出現血壓異常，甚至會伴隨其他健康問題的形成，當然吃辣條可能會產生腹瀉的情況。

腹瀉，腸胃不適
有些人喜歡吃辣條而選擇的辣條是小作坊裡生產的，衛生不達標、口乾、口感偏辛辣味，吃完辣條之後會產生上火便祕、腹瀉、腸胃不適等等情況。一旦辣條攝入過多可能會影響到消化，長時間吃辣條會導致人體的消化系統平衡出現問題。