最佳敷面膜的時間段

敷面膜是每個女孩子都喜歡的事，但是你真的會敷面膜嗎？

最佳的時間

早上6:30～7:00適宜敷眼膜
選用可增強面板承受力、清爽抗敏型的眼膜以幫助面板抵抗灰塵、日晒的侵襲。如果眼部浮腫，也可以在這時用一些能夠增強眼部迴圈、分解眼部毒素和收緊眼袋的眼膜。潔面後將眼膜敷上，用手指輕拍面板並在眼周穴位輕壓，加快血液執行，提高面板吸收能力。這也是眼部保養方法之一，但早上敷眼膜不一定時間越久越好，面板只會吸收其所需要的營養，時間過長眼膜貼布會變幹，反而會倒過來將面部的水分吸走，給嬌嫩的眼部肌膚帶來不適。

上午12:00適宜美白麵膜
這段時間對於OL來說正是午餐時間，而對於全職太太來說則剛剛做完家務，最適合做個美白麵膜。無論選擇織布式面膜或是塗抹式面膜,有空也可以是自制美白保溼面膜，使用頻率大約每週一至兩次即可，如果想要達到快速美白的效果，也可以根據產品說明連續使用數天。

晚上21:00洗澡後適宜保溼面膜
此時人體荷爾蒙分泌量和血壓都有所降低，伴隨著身體的疲倦感，肌膚也容易出現細小幹紋。這時可用些具有保溼效果的精華素或保溼面膜，給肌膚加點兒“營養餐”。在洗澡後做保溼面膜，能帶給肌膚豐富水分，保持面板溼度平衡，消除因脫水而起的皺紋，用過之後上粉底也潤澤舒服、服服帖帖。另外，保溼面膜可以隨時使用，比如利用午餐後的20分鐘，或者出差的時候帶上幾片，用15分鐘就可以把在一整天損失的水分全補充回來了。保溼滋養面膜厚度要夠，使面板維持在“密不透氣”的狀態下15分鐘，以達到面板表面溫度升高、毛孔擴張以及使老廢角質軟化鬆動的目的。

晚上23:00睡覺時適宜營養面膜
白天皮脂分泌增加時，面板表面代謝產物增多，過多的汗液造成面板的酸度下降，抗病能力減弱。入睡前要充分清潔肌膚，最好蒸麵3分鐘讓毛孔充分張開後再使用不用洗去的營養面膜。如果沒時間蒸麵，可以拍上化妝水後再使用免洗面膜。化妝水可以促進面板營養吸收，讓你在夜間充足地補充水分和油分。而用面膜後的次日清晨，最好不使用化妝水，以免面板出現“營養過剩”的現象。

月經期過後的第一週適宜清潔面膜
因為月經期過後的第一週為卵泡期，血液中的雌激素和黃體素的水平逐漸回升，肌膚血液飽滿，新陳代謝旺盛，這個時期的肌膚吸收力最佳，使用面膜、精華液等高濃度的護膚品，收穫更多營養，讓肌膚好上加好。這個時期除了基礎護膚外，還可大膽的增加去角質的次數，因為卵泡期肌膚的承受力最強，每隔2-3天，用面膜或去角質霜做一次深層清潔，迅速讓肌膚亮起來，吸收力再提高一步。

不宜的時間

早上6:00-7:00
此時腎上腺皮質素的分泌已達到最高峰，它會抑制人休的蛋白合成，細胞的再生作用變緩降至最低點，此時敷面膜不僅不能保養面板還可能會降低面板的抵抗力，因此早晨的保養重點放在針對應付一天中面板將要承受的壓力，如灰塵、日晒等問題，所以要選擇保護性強的日霜，比如防晒、保溼、滋養多效合一的日霜。而由於水分積聚於細胞內，淋巴迴圈緩慢，一些人這時會有眼皮腫脹的情形，可如上所說的做些眼膜或是用能增強眼部迴圈、分解積於眼部的毒素和收緊眼袋的眼霜。

疲憊狀態下
當你累了一天，如果這個時候覺得自己處於極度疲勞的狀態，那麼最好也不要做面膜，因為你感到疲勞的時候，你的面板同樣也十分疲勞，這個時候受到外來刺激容易引起面板過敏，而面膜中除了大量的水分外還含有各種營養物質，這些外來營養物質在人體疲勞的情況下進入人體表皮細胞，容易抑制毛孔呼吸，加速面部血液迴圈，這種情況下面膜中的營養物質容易對面板產生刺激，嚴重的會出現紅疹、刺痛等過敏反應。

特別提示

除掉面膜後，應用乾淨溫水將臉上殘留物洗淨，再以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收縮，最後塗上潤膚化妝品。千萬注意收斂步驟，有些清潔性或去角質性面膜，如果後期處理不慎，很可能會造成肌膚傷害。