怎麼快速去咬肌瘦臉

操作方法

吃口香糖，我們可以每天咀嚼口香糖，這樣會利於我們的臉部不停的活動，這樣可以消除臉上多餘的脂肪，而且對我們的牙齒也很好。

按壓法，在我們臉上塗一層瘦臉按摩霜，然後在臉頰肉最多的地方進行按壓，從內向外伸展，動作必須溫和。

打瘦臉針，瘦臉針注射肉毒桿菌毒素去除咬肌以達到瘦臉效果。可以肯定的是，這是在沒有手術的情況下改變臉型的最佳方式。減少咬肌的運動並長時間保持咬肌。

舌頭牽引法，首先我們慢慢抬頭仰望天空。然後慢慢張開嘴，舌頭向上。堅持二十秒。然後我們慢慢收回舌頭並閉上嘴巴。慢慢低頭，這個動作重複10次，堅持一段時候後我們的下頜的咬肌很快就會消失啦。