教你防晒擊敗晒斑解剖晒斑的形成原因

（03）潛藏期晒斑潛藏在肌膚底層的斑點，肉眼無法看見，並未形成明顯可見的斑點。晒斑加法：防晒不足+晒傷後不做修復1.炎炎烈日下不塗防晒霜就出門或塗防晒係數低於15的防晒霜，幾乎不能滿足防晒要求。2.不打遮陽傘或無其他任何防護措施就在陽光下短期暴晒。3.晒後用涼水清洗後，不做任何修護。解析：初起時，肌膚不會有斑點出現，但是表皮會有蛻皮，發紅發腫等現象，如果以為紅腫退下去就好了，那就錯了。晒斑潛藏期修復不徹底，會更容易引起晒傷，變成浮現於表皮的斑點，加速肌膚老化，那個時候再做美容就晚了。晒斑減法：避免暴晒，晒後及時修復並鞏固1.短時間裸露在陽光下，也要塗抹SPF15以上的防晒霜，早上10:00以後出門一定要打遮陽傘。2.晒傷後要立即採取晒後修復措施，比如敷晒後修復面膜，補充水分和修復受損細胞，再塗抹修復凝露加快肌膚重生。

（04）形成期晒斑黑色素上移至肌膚角質層，來不及代謝而沉積在肌膚表層，這時會有淺淺的斑點出現。晒斑加法：防護修復不足+長時間暴晒+汗液1.防晒霜SPF值低或防晒措施不足，導致晒傷，晒傷後又不做徹底修護。2.長時間暴晒於烈日下，不及時塗抹防晒霜。3.汗液夾雜細菌和灰塵，幹後凝結在肌膚表面，導致出現斑點。解析：被晒到出現斑點，就說明被晒得較嚴重了，此時肌膚的損傷已經達到真皮層了，如果還不重視，那麼斑點逐漸加深的時候就要後悔莫及啦。晒斑減法：準備不同的SPF值防晒霜，防止大量出汗，做足防晒工作。1.早上10點前出門可以用SPF15的防晒霜，10-16點出門用SPF25以上的防晒霜，16點後出門用SPF20的防晒霜。2.儘量避免出汗，可以使用止汗露。3.做足防晒工作，遮陽傘和遮陽帽、墨鏡都是很好的“武器”，最好隨身攜帶。

（05）成熟期晒斑這個階段黑色素大量積聚在肌膚表層，成為清晰可見的斑點，不容易根除。晒斑加法：頻繁暴晒+錯誤防護+懶於護理1.頻繁的長時間暴晒，肌膚如何受得了?黑色素自然要挺身而出阻擋紫外線。2.出門前塗了防晒霜，卻不知道在防晒時效過後補塗。3.以前就沒有用心防晒，覺得肌膚似乎沒怎麼受損，所以現在不用防護。解析：很多人長晒斑，就是不注意每時每刻的防晒，日積月累黑色素也習慣了不停去阻擋紫外線，讓肌膚不受損。可肌膚新陳代謝隨著年齡的增長而慢慢減慢，已經無法及時分解掉黑色素，斑點就會冥頑不化地如影隨行。晒斑減法：正確樹立防晒思想+準備適合的防晒霜+祕密武器1.樹立正確的防晒思想，就是每時每刻都要及時為肌膚塗上一層防晒層。2.如果準備去游泳、逛街、戶外工作，就要準備SPF30以上的防晒霜啦。3.很多防晒高手做足防晒工作的祕密武器，就是絲瓜。不用懷疑，絲瓜汁液是最天然的植物防晒霜，出門前用絲瓜汁打底，再塗上防晒霜，事半功倍哦。

溫馨提醒

（01）各位愛美的女生們，俗話說 沒有醜女人，只有懶女人。只要大家都認真地看過以上介紹認真做好防晒，樹立防晒新理念，就可以遠離晒斑了。也可以參考我的成功經驗（在下面地址）一起成為清爽美女吧！