長期塗防晒霜會變白嗎 會做防晒才能真美白
長期塗防晒霜會變白嗎
一般的防晒霜並沒有直接美白效果。防晒霜主要作用是防止紫外線直接照射面板，對面板起一個防護的作用，無法起任何直接美白的效果。但是，塗防晒霜能起到一定防止面板晒黑的作用，防晒是變白必不可少的一步，但“防晒≠美白”。另外，堅持塗防晒霜能夠延緩面板的衰老，因為紫外線會加速面板皺紋以及色斑的形成，如果想要面板更好更年輕的話，建議一定要堅持使用防晒霜。
防晒霜美白和防晒可以兼顧嗎
可是可以。防晒霜中添加了能阻隔或吸收紫外線的防晒劑，可以防止肌膚被晒黑、晒傷、防止肌膚老化。只要是防晒產品中含有這有成分就能做到有效防晒，而其中的美白效果不過是復刻了BB霜等美白產品，完全可以混合在一起。不過，通常伴有美白效果的防晒霜產品美白效果並不是很明顯，通常僅表現為單純的防晒作用，並且起到面板隔離外界雜質以及紫外線作用。所以有美白效果的防晒霜當然好了，要不然也不會受到美妝博主的追捧，在安全防晒的同時做到肌膚美白，不化妝也可以成為“白雪公主”。
會做防晒才能真美白
1、想白皙，從防晒做起
基因決定美白程度。亞洲人生來就是黃種人，再怎麼白都拼不過歐洲人，而且父母家族的面板狀況也會決定你的白皙極值。不是拼命使用美白產品，就可以無上限地變白。想要達到自身肌膚白皙極值，你需要從美白第一步防晒做起。防晒工作全年無休，UVB能被窗戶擋掉，但UVA卻能穿透，在屋內通過折射直達你肌底!長此以往，黑色素堆積、細胞老化受損就在所難免了，因此無論室內或室外，你都需要一款方便攜帶、有效對抗紫外線的防晒霜。
2、有氧運動來加持
除了防晒，有氧運動也是美白的一大利器。有氧運動有助於促進體內糖分、蛋白質和脂肪的燃燒，並且將氧氣快速注入身體每一個部位。顯而易見，通過有氧運動，身體細胞的活力會增強，代謝會加速。此時，暗沉、發黃的亞健康膚色就會得到一定程度的改善。另外，通過排汗而代謝體內毒素，也有助肌膚重新恢復充滿光澤感。
3、晒後修復真正白回來
日晒後，肌膚彷彿產生了一層“肌膚灰霾雲團”，更容易誘發潛在隱形斑點，如若不及時修護很容易變老變醜。面對晒後紅腫、乾燥的肌膚，你需要及時用冰水或保溼噴霧鎮靜肌膚，減少肌膚變黑的可能性。從預備防晒到修復，穩步進行美白步驟，後天努力也能養出天生麗質的白皙。
