整容上癮了應該怎麼辦？

整容上癮是一種心理疾病，現在患有這種疾病的人群不在少數。有些人長相還算可以，卻一次次整容力求所謂的完美。那麼，整容上癮了該怎麼辦呢？這篇指南會有個不錯的答案，一起看看吧！

操作方法

（01）自我控制所謂心病還須心藥醫，心理上的一些問題最重要的還是靠自己自我調節。自己控制住自己想要整容的衝動，一次次控制就能夠達到控制住的效果。

（02）讓家人幫你不管你是已婚還是未婚，整容上癮的時候告訴家人，讓其幫助你，家人會想盡辦法糾正你的行為，也會適當的控制你的行為。

（03）學會審美整容上癮的人群是不懂美的，他們眼裡的美就是用手術刀做出來的模板，因為不懂得審美所以整容才會上癮。平日多看看相關書籍，學會審美才是關鍵。

（04）尋求心理治療當整容上癮過於嚴重的時候，就要進行心理的干預與治療了，這算是一種嚴重的心理疾病了。