頭髮乾枯的緩解方式

簡要回答

使用洗護產品可以緩解頭髮乾枯。部分小夥伴在生活中出現頭髮乾枯，在洗頭時可以選擇適合自己髮質的洗髮水護髮素，使用完成之後能夠讓頭髮變得更加柔順光滑，有彈性。

蛋白矯正器。部分小夥伴頭髮出現乾枯毛躁情況較為嚴重，可以利用蛋白來矯正改善具體的做法是將蛋白劑直接塗抹在頭髮上，通過高溫的環境加熱，讓蛋白被頭髮充分吸收，從而讓頭髮變得更加光滑柔順。

飲食調理。頭髮出現乾枯時，也可以從飲食方面調理，建議在生活中多吃富含蛋白質類的食物。也可以適當補充維生素A、維生素E等等產品，比如黑芝麻、核桃、花生可以營養頭髮，讓頭髮變得更加順滑。

規律的作息。部分小夥伴頭髮出現乾枯是因為長時間熬夜情緒不佳，生活壓力較大所引起的建議，在生活中養成規律的作息，按時按點睡覺。