職場恐懼怎麼辦？如何克服職場恐懼？

操作方法

有一個積極的工作態度。
很多時候，自己的恐懼心理都是由於自己的慵懶所造成的。在工作的時候，遇到一些困難的時候，我們要積極的去面對，而不是逃避。要相信自己，相信自己，一定能夠把工作做好。

工作不順利是正常的。
沒有什麼是一帆風順的。工作的時候，當自己沒有很好的完成任務的時候，不要煩心，更不要恐懼，我怕自己承擔責任，要對自己有信心。堅持下去，相信自己，一定能夠把工作做好。

勇於面對別人的嫉妒。
當你的工作做的比較好的時候，表現的比較優異的時候。自己的同事可能會對你產生嫉妒心理。還會有一些異樣的眼神向你掃射而來。這個時候不要緊張，更不要恐懼。自己表現的比較好，說明自己是有能力的，不要在乎其他人的眼神。

不要排斥和他人交往。
同事之間在一起工作是需要很多交流溝通的。不要擔心自己做得不好，或能力有些差，而拒絕和其他的同事接觸。多和其他的同事一起交流一下經驗，搞好基本的人際關係，這是很重要的。

克服自己的心理障礙。
很多人在工作的時候有恐懼心理，都是因為自己心理的原因。工作的時候害怕自己做得不好，害怕自己擔責任，反而失去了很多表現自己的機會。從而導致自己工作不思進取，工作的時候比較慵懶。

以平常心對待領導。
如果員工都害怕自己的領導，害怕領導對自己失望，害怕領導給自己不好的臉色。這些都是不正常的工作心理。越是害怕，越是表現的不好。從而影響自己平時的工作業績。

勇於展示自己的缺點。
很多人都喜歡把自己優秀的一面去展現給別人，而掩飾自己不足的方面。這樣做其實也是沒有什麼錯誤的。但是勇於展現自己的缺點，是自己內心強大的表現。是相信自己工作能力的表現。

不要害怕別人的閒話。
很多人聽到別人對自己議論，就覺得是不好的事情。其實人家可能是討論的你的工作的能力比較強，想向你學習。別人議論你，也可能是你受到了關注和尊重。不要緊張，要懂得時刻放鬆自己。