極度不想工作應該怎麼辦？

操作方法

如果是因為工作太緊張，壓力太大，受不了這個節奏，那就停下腳步，適當休息一下，因為不會休息的人就不會工作，身體才是工作的本錢，不要為了工作掙錢，把自己的身體拖垮。適當的聽聽音樂，運動一下，或者出去做個短途旅遊，釋放一下壓力，都是很好的選擇。

如果是為了逃避工作的責任，只想著玩樂，那就要端正自己的態度，擺正自己的人生觀和價值觀。人活在這個世上，不可能不勞動的，勞動也是最光榮，全神貫注投入工作的人也是最可愛的，工作最能體現出自己的人生價值。

工作累了，可以適當休息，但絕不能逃避工作，現代社會不工作，靠什麼來收入呢？自己已經是個成年人了，不再是小孩子了，多想想自己的父母和孩子，總不能去“啃老”吧？自己的孩子也需要進行教育，教育費用從哪裡來？

認真找一下極度不想工作的原因，找到問題的根源，如果是外在的原因，比和領導關係處理不好，或者和同事發生了矛盾等，就應該積極面對，溝通化解。實在解決不了，就讓它過去，時間可以很好的解決這個問題，讓自己忙碌起來，煩惱的事情都讓他們一邊去吧。

退一萬步講，即使現在的工作崗位和環境都不符合自己的要求，那就退出來，另謀高就，總有適合自己的崗位，也許在新的崗位上更能做出成績。要相信自己的能力，不要讓自己的家人失望，更不要讓自己失望。