哪些人群適合練習武術

操作方法

孩子
孩子比較適合練習武術，因為孩子的骨骼發育還沒有完全，可塑性是非常高的，一旦身子太硬了，練習武術就費勁了。

沒有隱疾的人
一般正常的人是可以練習武術的，只是有的人練習比較費勁而已，但是身體有隱疾的人，真的不適合練習武術，萬一因為練習武術，讓疾病復發可就麻煩了。

有耐力的人
沒有耐力和耐心的人練不了武術，就算練了，也只是學到皮毛而已，精髓的部分需要你有超人的耐力和努力，不然一切都白費了。

體質弱的人
體質弱的人練習武術比較費勁，不是說練不了，是說太費勁了，就算是要練，也得等體質恢復之後才可以，所以，體質比較差的人，還是先做一些基礎的練習，等身體好了之後再學武術吧。