拔罐後出水泡的5點原因 注意8項防止出現水泡

現代人的養生方法越來越多，拔罐就是其中的一種，拔罐可以去掉身上的溼氣還可以調理身體。那有些人拔罐後會出現水泡是怎麼回事呢?怎麼有效防止長水泡我們一起來看看吧。

操作方法

（01）起泡原因：1.留罐時間過長。2.罐子溫度過高。3.拔罐時過度用力拉扯面板。

（02）4.拔罐時坐姿等姿勢不當。5.拔罐時每個罐子間距過短。

（03）留罐時間不宜較長。一般第一次拔罐時間需要短一些，等體質適應了，可以適當的加寬時間。

（04）罐子溫度不宜較高。做閃罐時，如果留罐時間較長，很可能長水泡。

（05）拔罐不宜過重，超過了承受能力容易損傷面板造成起泡。

（06）體位需適當，區域性面板如果有皺紋，鬆弛，疤痕等凹凸不平的地方，容易遭成火罐脫落。

（07）起罐的時候，力道要適中，不能過重的拉扯面板。一手按住罐，一手抵住面板，使罐慢慢漏氣，自然脫落。

（08）在多罐時，罐排列的距離一般不宜太近，否則因面板被火罐牽拉會產生疼痛，同時因罐子互相排擠，也不宜拔牢，更容易產生水泡。

（09）在走罐時，不能在骨突出處推拉，以免造成損傷面板表層，造成火罐漏氣脫落，嚴重時還會起泡。

（10）拔罐後針孔如果有出血，可以用幹棉球拭去。一般區域性呈現紫紅色或有淤血，為正常現象，會自行消退。如果區域性瘀血嚴重者，不宜在原位再次進行拔罐，否則面板很容易會起水泡。

特別提示

拔罐起水泡原因因個人體質有關，嚴重者還請到醫院就醫。