怎樣才能祛痘

長痘痘是真的很煩，如何避免長痘，如何祛痘？

操作方法

長痘無非是因為熬夜、吃辛辣食物自身的內分泌失調，不經常清潔臉部，導致垃圾都堵在臉上的毛孔裡。當然還有其他的因素如遺傳因素、還有使用一些藥物、使用不正規的化妝品或對某些過敏的物質用到臉上等等。

飲食治療：少吃辛辣食物及刺激性食物；戒除不良習慣，例如抽菸、熬夜等；多喝水、多吃蔬菜水果，養成每天排大便的習慣。
藥物治療：常用的外用藥物有維A酸類、抗生素、壬二酸、過氧苯甲醯凝膠等。

保持臉部乾淨。在使用洗面奶清潔臉部的時候，還要記得定期去除角質。還有化妝品的使用也要注意，化妝品使用不當、清潔不徹底導致一些留在面板裡無法排出、使用不當的護膚品都是導致長痘痘的原因。

在痘痘嚴重時，口服異維A酸是標準療法，也是目前治療痤瘡最有效的方法。
在使用藥物治療痘痘時，不可自行去藥店購買，應在醫生的指導下食用藥物，避免加重感染。

特別提示

青春痘是個很複雜的面板病，平時還是少去擠、如果自己不知道是什麼原因導致的，建議到一些正規的機構做個檢查，不要自己在家盲目的去做，這樣只會讓痘痘更嚴重。