女性朋友為何會腰疼

許多女性朋友經常會感覺到腰疼，但是卻又找不到原因，其實女性朋友經常腰疼可能是身體的某一部分出現了一些小狀況，所以才導致腰部不適有隱隱約約的疼痛感。那麼究竟什麼因素會導致女性朋友腰疼呢？今天就讓小編來給大家介紹一下為何女性朋友會腰疼吧！

原因

（01）氣血不順暢。女性朋友如果平時氣血不太順暢，有淤血積累堵塞在腰部位置，是可能導致腰部疼痛，這種腰痛是比較常見的，女性朋友應當多吃一些活絡氣血的食物，這樣才能夠有效的緩解腰疼。

（02）月經期間腰疼。許多女性朋友在每個月的經期都會感覺到腰疼，這往往是因為排經血不太順暢所導致的，屬於比較正常的情況，通常過了月經期就會慢慢的好轉。女性朋友在經期如果感覺到腰疼，那麼是可以適當的用熱水袋敷一下腰部，有助於緩解腰疼。

（03）子宮疾病導致腰疼。子宮是女人身體重要的部分之一，如果子宮患上了一些疾病比如說子宮肌瘤等，那麼是會壓迫到周圍的神經細胞，從而讓人們感覺到腰疼。如果女性朋友經常性的腰疼，建議去醫院做一個全面的檢查，找出腰疼的原因。

（04）腰肌勞損導致腰疼。女性朋友平時如果做了過多的體力活，或者是站立太久，都是可能導致腰肌勞損，從而導致腰疼。女性朋友平時提重物，乾重活一定要量力而為，避免損傷腰部肌肉引起腰疼。

（05）腰椎間盤突出導致腰疼。腰椎間盤突出是一種常見的腰部疾病，人們如果患上了這種疾病，那麼是會經常感覺到腰疼，女性朋友如果腰疼，建議及時的去醫院檢查是否患有腰椎間盤突出，並且予以積極的治療。

（06）身體缺鈣。骨骼當中的重要元素之一就是鈣元素，人們如果缺鈣那麼是可能導致骨質疏鬆，容易讓人們感覺到腰疼。女性到了中年鈣質元素流失比較嚴重，如果身體缺鈣是可能導致腰部疼痛的。

（07）長期穿高跟鞋。許多女性朋友為了讓自己看起來更加有魅力，讓自己的形象更好，幾乎是天天離不開高跟鞋，穿高跟鞋能夠讓女人看起來更加的優雅，但是長期穿高跟鞋是容易導致下肢不平衡，可能導致腰部扭傷從而引起腰疼。