泰式按摩教程
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泰式按摩源於古代印度,其也是泰國古老的醫院文化之一,在泰國古時候,泰式按摩是帝王用來招待皇家貴賓的最高禮數。下面介紹下泰式按摩的手法:點 揉 推 劈 踩等。
泰式按摩手法:
(01)第一步:下肢部前側按摩1.用你的左手右手分別按壓其足背,讓他踝關節能夠受力引伸2.顧客將腿腳半屈狀態,點按足底部分,再沿其小腿內側點壓到膝關節內側,往返數次3.從膝關節的頂部開始用指點壓大腿上側,往返數次4.按壓腳趾、點壓足背,往返數次
(02)第二步:上肢部按摩1.用大拇指沿著手臂內側向肘關節處點下來,力道須適宜;2.用一隻手拿揉手臂位置,往返數次;3.點壓客人掌心後,捻捏五指,並拉抹五指;最後以活動腕關節結束。
(03)第三步:腰背部按摩顧客上腿曲屈,下腿需要完全伸直,將一手定於肩部,一手定於髂棘部,然後作前推後拉的往返動作,以活動椎間隙調節椎關節紊亂
(04)第四步:下肢部後側及腰背部按摩1.用雙手壓揉、捏揉左右的小腿與大腿;還可點壓大腿後中線的肌肉;2.拇指點揉臀部,掌揉、肘點臀部;3.拇指點壓揉客人上肢後側至肩;
(05)第五步:按頭技巧1.捏揉肩部使其感覺放鬆,揉捏時會覺得很軟,點按頸部2.點壓肩部帶活動肩部,並拿揉上臂3.先放鬆後頸部→後腦勺→頭頂部→側部,最後在以振耳完成全部。
特別提示
泰式按摩力道的掌握是關鍵