紅棗泡水喝有什麼副作用
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很多女性在生理期間都喜歡用紅棗泡水來喝,那麼紅棗泡水喝有什麼副作用呢?下面我就來為大家分享一下。
操作方法
01紅棗由於水泡漲以後,再吃到肚子裡面就容易發生脹氣的情況,加上紅棗皮本身的纖維素含量非常高,更加加重了脹氣的危險,一旦脹氣就可能會造成消化不良。
02紅棗中的糖分含量是非常高的,長期使用紅棗泡水喝可能會導致出現長蛀牙的情況,所以最好在喝完紅棗泡的水以後就立刻刷牙。
03感冒的人、身體溼熱的人不宜飲用。中醫認為紅棗性屬寒,會在體內造成溼氣沉結,同時紅棗容易生痰,所以感冒的人飲用紅棗泡的水以後,可能會加重感冒。