阿拉善肉蓯蓉的功效與作用以及食用方法

肉蓯蓉的功效作用及食用方法，肉蓯蓉的藥作價值，下面小編為你詳細介紹。肉蓯蓉是科寄生草本植物肉蓯蓉帶鱗葉的肉質莖。產於內蒙古、甘肅、青海、新疆等地。春季苗未出土或剛出土時採挖，除去花序，乾燥。切片生用，尤以秋季挖的內蒙古阿拉善油肉蓯蓉品質最佳。

肉蓯蓉的功效作用

（01）【效能】味甘、鹹，性溫。能補腎陽，益精血，潤腸通便。含微量生物鹼、多糖、無機鹽。

（02）由於肉蓯蓉的補益功效良佳，所以成為古今醫家處方中經常“出頭露面”的補藥之一，對此，許多醫典中都有論述。

（03）李時珍《本草綱目》中稱它：“補而不峻，故有從容之號。”

（04）《日華子本草》載：“治男絕陽不興，女絕陰不產，潤五臟，長肌肉，暖腰膝，男子洩精，尿血，遺瀝，帶下陰痛。”

（05）《神農本草經》載：“肉蓯蓉，味甘微溫，主五勞七傷，補中，除莖中寒熱痛，養五臟，強陰，益精氣，婦人症瘕，久服輕身。”

（06）《中國藥典》中記載：“肉蓯蓉，補腎陽益精血，潤腸通便，用於治療陽痿、不孕、腰膝痠軟、筋骨無力、腸燥便祕。”

（07）《北方中草藥》說：“蓯蓉，味甘鹹，性溫，無毒，溫陽補腎，男女皆宜”，品質好的肉蓯蓉，帶有油性，膠質，下圖為一條漠雄阿拉善油肉蓯蓉切片。

肉蓯蓉的食用方法

（01）肉蓯蓉15~20克，精羊肉100克，山芋50克，梗米100克，蔥、姜適量。煮粥常服，味美可口，穩補益氣，尤其宜於老年（山芋即山藥）。

（02）肉蓯蓉15克，洗淨切薄片，精羊肉適量，大米30克~60克共煮稠粥，空腹食。

（03）肉蓯蓉15克，洗淨，剮去鱗，再用酒洗，去黑汁，切薄片與羊肉共煮成羹，食鹽調味，食藥、湯、肉。

（04）肉蓯蓉120克。加水3碗，煎至一碗，頓服。用於精血虧虛，腸燥便祕，尤其適宜於虛人、老人。