經常抽菸的危害

現在抽菸的年輕人越來越多，老一輩的人想戒菸又戒不了。戒菸一段時間又開始抽了，反反覆覆。有些明知道抽菸危害挺大的，就不願意戒。現在敬菸是一種時尚，別人發給你不拿也不行，不給面子的表現，有時候人家會說抽一根嘛，也有些人說戒老婆都不戒菸。煙真的有怎麼好麼，或許你看到抽菸的危害怎麼大，你也許不怎麼想抽菸了。

操作方法

（01）第一，長期抽菸的人，免疫系統會下降，給疾病入侵的可能，從而導致心臟病，血管硬化。這是正常人的肺

（02）第二，從各方面的研究表明，長期吸菸會使血液變黏，血壓變高。會導致心肌梗塞，血液迴圈流動過慢，達不到營養的供給，會形成某一些地方的病變。產生疾病，到那時候為時已晚。後悔莫及。

（03）第三，現在研究表明，患肺癌，，支氣管炎，十有八九是長期吸菸者，如果患上這種疾病，輕者傾家當產，重者奪命。一旦患上，痛苦不堪增加家庭的負擔，連累家人，連累妻子兒女。吸菸者，每吸一根菸壽命就減少。長期吸菸活不到退休的年齡。男人吸菸越久，患上疾病的機率越大，一旦病發就追悔莫及，各位領導朋友，雖然送煙送酒成為了時尚，但是為了家人健康請戒菸。

（04）第四，吸菸上癮著，吸菸的煙量與於具增，煙錢不斷增加，如果是平民百姓，無疑是增加家庭負擔壓力罷了。費用很高。說的難聽點，吸菸就是燒錢，一旦中標那就更燒錢了。不但危害家人，朋友。吸二手菸危害更大，國際新聞聯播吸二手菸，危害挺大的。

（05）第五，吸菸危害，汙染環境指數，誰在旁邊誰受罪，吸菸著有口臭之類的疾病，牙齒變黃，有口氣，有時隔一段時間不抽菸難受，不舒服，難受，沒精神。頭暈。這就是尼古丁的作用，說明尼古丁在你腦中埋下種子了。有時候心煩的時候，手不自覺的伸進口袋裡面拿煙。見到朋友也不自覺去伸手拿煙抽咧，這些都不需要大腦提醒了，這已經成為了習慣了。

（06）第六，煙中，有1300種致癌物質，會其中有三十六種是最致命的，比如尼古丁，焦油，苯等之類致癌物質，影響到身體的新城代謝，

（07）第七，長期吸菸，菸草中有抑制性激素分祕，抑制精子的形成。尼古丁有殺害精子的作用。阻礙精子卵子的結合，降低受孕機率。

（08）第八，女性如果抽菸的話，生理會出現月經不調，絕經等等症狀。有時還會造成不受孕，生不了孩紙的，這都是有關科學研究的

（09）第九，吸菸還會造成消化道，口腔之類的疾病，不單單肺部的問題了。請愛惜家人健康，敬請戒菸