夫妻性慾減退是怎麼回事？八個原因必須警惕！

很多夫妻會發現，隨著時間的推移，夫妻生活越來越感覺到索然無味，甚至對於對方的那種需求會感覺到厭煩與噁心，就算是進行夫妻生活的過程中，也很難有夫妻生活的那種快感，只不過是應付罷了。很多夫妻懷疑是不是自己的身體出了問題，其實引發夫妻性慾減退的原因有很多，不只是身體的問題。來吧各位，夫妻性慾減退的八個原因你必須要警惕，趕緊隨著這篇指南瞭解一下吧！

操作方法

（01）生活壞境的原因很多人覺得，夫妻之間的性生活和現實中的任何一切都無關，純粹就是男女之間的原始要求。這種觀念絕對的錯誤，人和動物是有區別的，動物之間的這些行為只是原始的要求，而人類的這種行為加上很多外界因素，比如生活環境，說白了就是性愛環境。如果夫妻的臥室陰暗潮溼或者擁擠雜亂，室內就會出現空氣汙濁與不流通的情況，那麼就會導致夫妻大腦缺氧，自然會影響到夫妻的性慾。

（02）女性生理週期原因很多已婚女性的性慾，也會隨著自己的生理週期的變化而變化，大多數女性在生理期快要到來的前一個禮拜內，對於性是有很強烈渴望的，而月經過後的前一個禮拜性慾會降低很多。也有部分女性是相反的，只有這月經乾淨之後的那些天裡性慾較強，那麼女性的這些生理週期的變化，就是導致女性性慾降低與減退的一個很重要原因。

（03）年齡原因這是很多中年夫妻性慾下降很多的一個重要因素，一般男性年紀到了四十歲之後，對於異性的渴望就會漸漸變淡，性慾也會隨之降低很多，而隨著年齡的增長，對於夫妻生活的渴望也會變得很淡。而女性在四十歲之後幾乎沒有很強烈的性慾，對於夫妻生活也會有一種沒任何興趣的感覺，甚至會覺得麻煩、噁心。

（04）感情因素剛開始咱們說了，人和動物的區別有很多，其中對於性的要求就有著很大的區別，人類的性建立在感情的基礎上，尤其是夫妻之間，沒有感情做基礎，那麼性慾只會越發降低。當夫妻感情出現淡薄的時候，出現矛盾的時候，那麼夫妻對於夫妻生活是沒有絲毫興趣的。

（05）缺乏營養這一點並不是危言聳聽，據專家研究發現，當人體內缺乏優質蛋白質以及鋅元素等營養的時候，就會直接導致人體性功能出現減退現象，尤其是男性。另外還有各類維生素的缺乏，也會導致人的性慾減退，如果缺乏嚴重的話，甚至直接出現性冷淡與性無力的狀況。

（06）菸酒原因尤其是對於男性來說，一個喜歡抽菸喝酒的男性，在性慾方面，就會比一個不抽菸喝酒的男性要差一些。抽菸喝酒能夠引發男性性功能減退很快，過度抽菸喝酒的男性很容易出現陽痿的現象。當男性頻頻喝酒之後，就會引起體內血管的擴張，那麼性器官就會出現缺乏快感的狀況，自然會導致性慾下降。

（07）健康與藥物的因素不管是男性還是女性，當身體出現一些健康問題的時候，那麼對於夫妻生活幾乎是沒有興趣的，即使勉強出現夫妻生活，也沒有相應的感覺，甚至會因為性生活導致身體出現不適，而對性生活出現過度排斥的現象。而身體健康出現問題之後吃的那些藥物，也會對夫妻的性生活造成一定的影響。

（08）節氣有關這也是導致夫妻性慾下降的一個原因，只要注意觀察就會發現，人的性慾和節氣有著很大的關係，比如說冬季的那些節氣裡，氣溫普遍偏低，那麼人 性慾大都數都是比較旺盛的，對於異性的苛求也比較強烈，而在春季夏季的時候，氣溫變化大且升高很多，這些節氣裡，人的情緒會很不穩定，那麼對於夫妻生活的要求也會降低很多。