苦丁茶泡水喝的禁忌

苦丁茶中含有大量對身體有益的營養物質，特別是維生素、黃酮類、咖啡鹼、蛋白質、氨基酸以及多酚類等。這種茶飲聞起來清香，喝起來具有一定的苦味但回甘很不錯。科學的使用苦丁茶可以起到明目益智、生津止渴、潤喉止咳、減肥美容、抗衰老、抗癌症以及清熱解毒等功效。但是，苦丁茶並不適合所有的人服用，所以在生活中服用苦丁茶的時候需要慎重些。小編建議，懷孕期間的女性、月經期間的女性、虛寒體質的人群以及虛寒體質的患者，都不適合服用苦丁茶。具體苦丁茶泡水喝的禁忌如下：

操作方法

（01）第一：風寒感冒患者不適合服用苦丁茶風寒感冒的患者應該多吃一些溫熱的食物而不能夠接觸寒涼的食物，應該多吃一些生薑等來驅除體內的寒氣。建議這型別的患者千萬不要服用苦丁茶，這樣不僅會增強體內的寒氣，還會阻礙體內寒氣的散發，非常不利於風寒感冒的患者。

（02）第二：慢性胃腸炎的患者不適合服用苦丁茶專家告訴我們，患有慢性胃腸炎的患者大部分都有不同程度的脾胃虛寒情況。脾胃虛寒就是在腹部受涼或者是吃了一些寒涼的食物後出現肚子痛或者是拉肚子的情況。若是慢性胃腸炎的患者服用了苦丁茶，那麼疾病的症狀將會加重。

（03）第三：嬰幼兒以及老人不適合服用苦丁茶小編建議嬰幼兒以及老人最好不要服用這種中藥材。這是因為老年人的脾胃功能相比年輕的時候已經在慢慢的減弱，而嬰兒的脾胃功能還沒有發育健全。所以說，老年人以及小孩都不應該服用苦丁茶，避免身體出現腹瀉、腹痛以及消化不良等副作用。

（04）第四：虛寒體質患者不應該服用路訂車若你是屬於虛寒體質的患者，那麼在冬天就會出現怕冷以及四肢冰冷的毛病。這型別的患者想要令身體健康應該多服用一些溫熱的食物，例如狗肉、羊肉等都是很不錯的選擇，多吃對身體好還不容易上火。不過，由於苦丁茶是性寒的，若是虛寒體質的患者服用了這種藥材容易導致怕冷的毛病加重，令體質更加的糟糕，另外還有可能出現腹痛、腹瀉等毛病。

（05）第五：孕婦不能喝苦丁茶女性在受孕之後體內的激素就會發生改變，內迴圈也會出現一定的改變， 特別是陰血聚集進行養胎，所以身體在孕期是屬於一個陰血偏亢這樣一個生理狀況。所以說，女性在孕期千萬要避免身體著涼，否則會傷害胎兒，就算是身體出現內熱也不應該服用寒涼的食物以及藥材。若是孕婦服用了苦寒的苦丁茶，嚴重危害胎兒以及孕婦的健康。

（06）第六：月經期間的女性不適合服用苦丁茶這是因為女性在月經的時候身體處於一個失血狀態，這個時候的身體抵抗力也在降低，若是服用了苦丁茶很容易導致身體受寒，最終出現排血不順利以及痛經甚至是月經不調的毛病。特別建議，如多你是生活中經常痛經的女性，那麼千萬千萬不要服用苦丁茶，無論是月經期間還是平時，最好都不要服用苦丁茶。

（07）第七：剛剛生完寶寶的產婦不應該服用苦丁茶建議剛剛生完寶寶的產婦不應該服用這種中藥材。因為苦丁茶性寒，若是產婦服用後容易導致體內氣血虛寒以及惡露排出不順利，甚至以後還有可能月經不調。

（08）第八：苦丁茶怎麼喝生活中一定要學會苦丁茶正確的喝法，這樣可以更好的促進藥效的發揮，還可以避免副作用的出現。苦丁茶的沖泡方法一般分為兩種，第一種就是單獨服用，另外一種則是和其他的藥材或者是茶飲一起服用。若是單獨服用苦丁茶，那麼這種茶飲的味道會比較原汁原味，味道也會更加的清甜爽口。若是想要和苦丁茶和其他的中藥材搭配，例如綠茶、苦丁茶、烏龍茶、毛尖等都是很不錯的選擇。