喝什麼茶排毒祛痘

茶是我國的一大特色之一，其種類繁多，如紅茶，綠茶等，功效不同，如暖胃，去火等，適合各個年齡段的朋友來飲用，具備較高的營養價值。當體內堆積有較多的毒素與垃圾時，很容易在面部表現出來，如出現痘痘等，此時若喝些合適的茶水的話，便可以很好的幫助進行緩解。因此今天來給大家簡單介紹一下哪幾種茶有助於排毒和祛痘？

操作方法

紅巧梅
其又被稱為“妃子紅”，雖然在我國南北方都有種植，但產量卻非常稀少，故而受到很多人的追捧。若適當的飲用些該茶的話，不僅可以有效的調整內分泌，使其恢復到正常水平，還能夠幫助緩解黃褐斑，痘痘，使肌膚變得白嫩細滑且富有光澤感。

金盞花
其除去具有較高的觀賞價值，還能夠起到很好的藥理作用。建議大家平時可適當的飲用些該茶水，一來其富含有的多種維生素有助於預防色素沉積，緩解痘痘，使肌膚變得彈性感十足，二來可以促進新陳代謝和膽汁的分泌，使毒素儘快排出，三來能夠幫助降低血脂和膽固醇。

玫瑰花
一提到玫瑰，很多人會自然而然的將其與愛情聯絡在一起，殊不知其同樣對人體有多種好處，若適當的飲用些的話，不僅能夠幫助身體消除疲勞感，改善內分泌和體質問題，還可以祛除痘痘，使自身的氣色變得越來越好，特別適合女性朋友。

菊花茶
其是由我國十大名花之一的菊花在經過採摘晾晒等程式後製作而成的，含有揮發油，氨基酸，維生素以及多種微量元素。建議大家平時可適當飲用些該茶水，一來可以有效清除體內多餘的自由基，有助於延緩衰老和緩解各類肌膚狀況，二來能夠起鎮靜安神和保護視力的作用。

茉莉茶
其具有較為悠久的歷史，素有“中國十大名茶之一”的美譽，不僅香味濃郁，味道醇厚，而且能夠被當做藥用，若適當的飲用些的話，不僅能夠幫助清熱解毒，起到排毒養顏的作用，其所含有的揮發油性物質還具有較強的行氣止痛的功效。

綠茶
其是一種將茶樹的新芽進行烘乾等程式後製成的茶品，保留有較多的天然營養成分，如茶多酚，維生素等。建議大家平時可適當飲用些該茶水，一來具有較強的抗氧化性，二來能夠幫助消除面部的油膩，去除掉痘痘，三來有助於增強免疫力和預防各類疾病。

枸杞茶
其是由枸杞，冰糖，茶葉等衝配而成的，可以很好的幫助將裡面的藥性發揮到極致，若每天適當飲用些的話，不僅能夠增強體質，促進血液的迴圈，預防各類心血管疾病，還可以起到促進毒素排出和美容養顏的作用。