陳皮的作用有哪些

陳皮是一個我們生活中很常見的物質，下面我來告訴大家有什麼用處吧。

操作方法

養胃：如果你的胃不好，有胃脹氣，消化不良，拉肚子等症狀。可以吃一點陳皮，陳皮可以有效緩解這個情況。

消炎：現代生活中的壓力很大，吃的東西誘惑很大。我們難免會上火，這個時候我們吃一點陳皮就可以了，陳皮有消炎的作用。

解膩：陳皮除了泡茶吃，還可以放在湯裡一起燉。放在湯裡一起燉可以解除油膩，比如一些肉湯裡。

泡腳：陳皮除了用來吃，還可以放在熱水裡泡腳。陳皮用來泡腳可以幫助我們活血，在冬天是一個很好的選擇。