哪些人群適合服用鐵皮石斛

鐵皮石斛味甘，性微寒，許多人會通過食用鐵皮石斛，來達到進補的效果。有句流傳的成語叫“十人十色”，意思是指：十個人，每個人都是不同的。 當然，十種不同的人吃鐵皮石斛，也會有不一樣的作用。昌斛堂給大家列舉一下吧。

操作方法

（01）愛美女性美容養顏、抗衰老①石斛可以調節女性分泌，讓女性朋友由內而外的得到改變。②石斛中富含的有益成分，可以改善膚質，提亮膚色，祛斑，去疤痕，全面改善膚色。③石斛中富含石斛多糖、氨基酸、微量元素等多種營養成分，可以調節新陳代謝，恢復人體機能，延緩衰老！

（02）腸胃不好者健脾開胃石斛能促進胃液分泌，提高胃腸消化吸收功能。

（03）失眠者、睡眠質量差者緩解失眠石斛具有滋陰補虛的功效，對頑固性失眠效果非常明顯。

（04）脾胃虛弱、體質差者調理脾胃石斛有良好的健脾養胃生津作用，滋脾胃陰之虛，以充腸液，又能益氣，健運脾胃，促進腸壁蠕動，有助於治療脾胃虛弱引起的各種疾病。

（05）免疫力低下者提升免疫力石斛中的石斛多糖，是很好的免疫增強劑，能夠有效提升機體免疫力，增強體質。

（06）視力低下者、白內障患者養肝明目石斛具有清肝、護肝、明目的作用，能夠保護視力，並且對治療白內障也有顯著療效。

（07）關節病患者或中老年人強筋健骨、潤滑關節石斛能夠滋養陰液、潤滑關節，從而強筋健骨，讓關節更靈活，並且還能輔助治療風溼病。

（08）中老年人調節新陳代謝、延年益壽石斛中富含鈣、鐵、鋅、硒等多種微量元素，能夠補充人體所需的營養物質，調節人體新陳代謝，延年益壽。

（09）糖尿病患者降血糖石斛可以增強胰島素活性，降低血糖水平，輔助治療糖尿病。

（10）腫瘤患者、癌症患者輔助治療腫瘤、癌症①石斛通過滋阻補虛，濡養五臟六腑，扶正固本，達到抑制或消除腫瘤效果。②石斛中的石斛鹼、菲類化合物可以有效抑制癌細胞，減少癌細胞擴散，減輕放、化療的毒副作用，輔助腫瘤、癌症的治療。

特別提示

1.鐵皮石斛在與其他中藥材一起煎熬食用時，應提前煎煮30分鐘及以上，再與其他中藥材一起煎煮，以便發揮其藥效。

2.對於身體虛弱無火氣或是實熱症、腹脹者，是不能使用鐵皮石斛的。

3.感冒時不宜過早使用鐵皮石斛，會造成邪氣排解不出。

4.鐵皮石斛能助溼邪，所以溼溫尚未化燥的人不宜使用。

5.孕婦在使用之前，應諮詢醫生意見。

6.食用鐵皮石斛之後又食用蘿蔔，會使腸道不能有效的吸收鐵皮石斛的成分，也就達不到治病、防病、養生保健的效果。

7.食用鐵皮石斛，再食用綠豆製品，會抑制鐵皮石斛對人體發生積極的作用，也就大大降低了鐵皮石斛的功效。