肝臟出問題有什麼症狀？如何正確護肝

肝臟是人體中重要的器官，主要的功能是進行新陳代謝，而且同時還有儲存蛋白質、去除氧化作用，所以在平日生活中要對肝臟進行保養，下面說一說肝臟有問題後出現的病症以及一些護肝方法。

症狀

（01）如果你臉上的粉刺在短時間內突然增多的話，就很可能是肝臟受損導致黃體荷爾蒙分泌變多，黃體荷爾蒙是對分泌皮脂進行調整平衡的，肝臟功能受損降低之後就會導致屁分泌皮脂變多，從而粉刺數量也就增多了。

（02）如果你平時經常喝酒的話，以前是千杯不倒，而現在一杯就醉，這也預示著肝臟功能已經受損了，肝臟在受損之後導致部分肝臟的功能下降了，從而對酒精中的乙醛就不能進行充分的分解，讓人更容易喝醉了。

（03）人體的新陳代謝功能靠肝臟進行調整，如果肝臟受損了的話，人體面板再生的速率就會產生影響，這樣一來的話，身上的傷口就很容易造成感染，進而就會化膿，另外肝臟解毒功能受到影響的話也會讓傷口容易感染。

（04）紅鼻子就是鼻頭部分的發紅，這是由於毛細血管的擴張而導致的，對於男性來說，紅鼻子原因不一定是肝臟功能受損，但是對於女性來說，肝臟功能受損之後荷爾蒙分泌就會紊亂，加之肝臟功能受損，就會出現紅鼻子的現象。

護肝方法

（01）護肝我們可以通過中藥來進行調理，但是不能直接補肝，因為容易上火，我們可以通過補脾和補腎來起到護肝的作用，脾虛的人可以吃六味地黃丸來調理，肝火太旺的人可以經常喝菊花茶，脾腎調理好了都能護肝。

（02）平時應該多喝一點兒水，這樣能夠給人體補充水分，同時能夠加速人體的血液迴圈，加速新陳代謝，每天保證充足的水分還能促進腺體的分泌，有利於毒素廢物的排出，減少毒素影響肝臟。

（03）如果你經常都需要應酬喝酒的話，在每次喝酒之前最好吃點兒東西，這樣能夠起到一定的預防效果，食物會在胃裡形成一層粘膜，能夠喜歡保護的作用，這樣也能減少酒精進入血液，起到護肝的作用。

（04）平日裡的飲食要注意保持平衡，應該攝入一定量的蛋白質、維生素、脂肪等，並且少吃一些辛辣的食物，合理的飲食能夠提供均衡的營養，保證營養的供給能夠護肝，也能讓人體得到維生素的補充。

特別提示

如需用藥，請遵從醫生的建議。