減壓發洩玩具有哪些

 現在的社會。競爭越來越激烈，人們承受的壓力越來越大。接下來小編將介紹一些常見的減壓發洩玩具。不僅只是玩具而且能夠開啟內心，放鬆自己的好方式。

操作方法

（01）擠壓型發洩玩具，擠壓型玩具將通過玩具的喊叫聲釋放壓力。比如“慘叫雞”之類的，它之所以可以減壓，就是因為當我們捏下“慘叫雞”，我們就可以聽見它慘叫，這樣從心理學的角度可以釋放我們內心的壓抑。

（02）發洩壺,它是由ABS樹脂製造而成，也是一種減壓玩具。當人們感到壓力大時，就可以對著發洩壺大聲尖叫，把所有的不開心以這樣的方式喊出來。就像壓抑的時候找一個沒人的地方或者山上大海邊喊是一個性質。

（03）擠泡泡,這種玩具就像我們每次拿快遞寶貝外面包裝的東西，可以擠壓他們。擠泡泡它可以承受很多次的擠壓而自動恢復，而且每次擠壓還會發出不同的聲音。這樣可以讓人們的壓力得到發洩。

（04）捏橡皮泥減壓，這是一種很方便也很簡潔的方式去減壓。因為它不需要很貴的材料，在你心情不爽時，你可以隨意捏橡皮泥。讓你自己開心起來。

（05）捏方便麵減壓。當然你一定要把方便麵買回家呦，不要去超市捏方便麵，那是一種沒有道德的行為呦。據說聽著方便麵碎裂的聲音可以讓壓抑的自己很爽。你也可以回家試試呢。

（06）現如今，很多人也不願意用以上的方式，有些人會直接選擇遊樂場裡的刺激遊戲。釋放壓抑的自己。

（07）發洩球，發洩球有蔬菜水果多種形狀的產品。發洩球你可以往光滑的地面上摔，它會瞬間碎成一灘，但是很快又會恢復。它的清洗也相當方便，拿水衝一下就可以了，很適合用來發洩情緒。

特別提示

溫馨提示，以上減壓方式終究治標不治本，還是要等心情緩和，找壓力源頭所在，正面去面對。<br/>