女性最佳“絕經年齡”已公佈自測一下你達標了嗎

來源：酷知科普網 2.93W

簡要回答

絕經期是女性正常的生理現象，意味著女性的生育能力逐漸下降並停止。一般來說，女性進入絕經期的平均年齡為50歲左右，但也有一些女性可能會在45-55歲之間進入絕經期。

一、絕經期階段
通常分為三個階段圍絕經期、絕經期和經期後期。在圍絕經期，卵巢功能逐漸減退，導致月經週期逐漸不規律。在絕經期，女性失去排卵能力，體內性激素水平逐漸下降，這可能會導致經期變得較短或較長。在經期後期，女性的經期完全停止，已無法生育。
雖然絕經期是正常的生理現象，但是部分女性在絕經時會出現嚴重的症狀和併發症，如心血管疾病、骨密度降低、失眠、抑鬱、性生活困難等。因此，女性需要儘早預防和治療這些問題。

二、哪些因素會影響女性的絕經年齡
1、遺傳因素
約50%以上的絕經年齡遺傳於家族，如果母親早絕經，女兒進入絕經期時也可能會較早。
2、貓手綜合徵
生育次數和年齡也可以影響絕經年齡，生育次數越多、生育年齡越晚，絕經年齡就相應地越晚。
3、吸菸、營養及體重、慢性病以及某些治療方法
例如，吸菸會使女性的卵巢早衰，因此吸菸者可能會較早進入絕經期。營養不良或體重過輕的女性可能會提早進入絕經期，而超重或肥胖的女性則可能會推遲進入絕經期。