懷孕期間無緣無故不開心是怎麼回事

簡要回答

人們認為，調節生殖生命的雌性激素孕激素和雌激素，在一定程度上導致了你在懷孕期間的喜怒無常。但是大多數懷孕期間的情緒波動只是因為懷孕對你來說是一個巨大變化的時期。你可能有一天一想到要孩子就欣喜若狂，然後馬上開始擔心自己的未來。

即使寶寶懷著極大的期待降臨，對許多欣喜若狂的準媽媽來說，對未來的擔憂偶爾也會抑制她們的幸福感。你可能會擔心對你們的關係的影響，孩子的健康，如果你有了孩子你將面臨的經濟問題，等等。

輕微的懷孕問題，如胃灼熱，疲勞，尿頻，會讓你感到壓力。所有這些擔憂都會讓你在懷孕期間情緒起伏不定。

情緒波動最可能發生在懷孕的前12周。如果你在懷孕初期心情不好，別擔心。你不是一個人。一旦你理清了思路，適應了激素水平的變化，情緒波動就會逐漸減少。

情緒波動是你懷孕經歷的一部分，在懷孕早期心情不好並不奇怪。你有時感到高興和沮喪是正常的。但是，你可能會擔心懷孕初期的壞心情會影響寶寶的健康。知道你的行為不是非理性的，而是受你的荷爾蒙水平控制的，可能有助於減輕你的罪惡感。