睡著喜歡蜷縮是好不好

簡要回答

不好。人們在睡覺的時候，通常會選擇讓自己更加舒服的姿勢，比如說趴著，躺著或者側臥，但是可以發現有的人睡覺的時候比較喜歡蜷縮，其實這是一種不不好的睡覺姿勢。

用這種姿勢睡覺的人，一般來說都沒有什麼安全感，而且是一個神經比較緊張的人，會比較懼怕外界來臨的風險，感覺自己可能會頻繁的受到傷害，所以才會利用這個姿勢來增強一下自我的安全意識。

另外有可能是患上胃病，在夜間有一些胃痛的人，如果是自己的腸胃不太好的話，那麼最好還是選擇左側臥，因為這樣的姿勢不會壓迫到器，而且有利於腸道和胃裡的食物在夜間消化。

如果感覺自己長期蜷縮著睡，那麼可以給自己的房門上個鎖，在睡覺的時候也應該把窗簾全部拉住，這樣就會有更加多的安全感。

往往通過一個人睡覺的姿勢，就可以判斷這個人的性情如何，也可以判斷出一個人的健康狀況，在這些方面自己也需要多加註意。