為什麼早熟影響身高

簡要回答

男孩子一旦早熟，可能會分泌激素，從而導致鈣元素、磷元素的沉積也會加快骨骼的癒合，最終會導致身高受到影響。而女孩子同樣進入早熟之後，也會影響到鈣元素、磷元素的代謝。最終會影響到骨細胞的活動，可能會導致骨骼的癒合，最終影響到身高問題。

睡眠對孩子的身高影響有哪些通常
孩子的睡眠質量好壞，對於孩子的身高有著非常嚴重的影響。有些孩子在熟睡的時候，其實比清醒的時候生長要快三倍。主要是孩子進入睡眠之後，大腦底部的腦垂體分泌大量的生長激素，生長激素的作用其實就是促進骨骼肌肉結締組織的快速增長。

一般孩子進入青春期之前，只有在睡覺的時候才會分泌生長激素，所以家長需要讓孩子合理的休息。因為孩子在合理的休息的時候，才能夠促進身體發育的催化劑。

為什麼要晚上9點以後上床
通常情況下國小生在晚上9點以後上床到第2天早上的1:00，此時生長激素的分泌量已經達到了最高。通常是白天的5~7倍的樣子，另外在早上的6點前後的一兩個小時，此時生長激素也將會分泌小高峰。