體寒的人能不能吃海鮮

簡要回答

海鮮一般都是寒性的，所以如果是體寒的人還是儘量少吃海鮮，女性朋友如果屬於寒性體質，應避免吃梨。梨是冷的。多吃對脾胃不好，還能助溼。因此，體寒的人要儘量少吃，多吃梨容易引起腹瀉。

身體寒冷的人也儘量少喝菊花茶。菊花茶性涼，有清熱降火的功效。對於感冒的人來說，對身體不好，儘量少喝。大家都知道苦瓜，苦瓜有清熱解毒、涼血的功效，但對於身體寒冷的人，儘量少吃，以免加重身體的寒氣。

寒冷的人也儘量少吃西紅柿。我們都知道西紅柿能減肥、利尿、降血。生吃或熟吃都好，但身體寒冷的人儘量不要多吃西紅柿，否則會帶來健康影響。

我們都知道薏米有美白的功效，多吃可以讓面板變白，所以它成為了女性心中的聖物。但薏苡仁會引起感冒虛寒，體寒的女性不宜長期食用，尤其是孕婦和經期婦女。

許多女性必須弄清楚，如果她們感冒了，哪些食物不能吃，這樣對她們的身體有好處。同時，體寒的人要多吃溫熱的食物，如牛肉、雞肉、羊肉等，可以改善體寒症狀。體寒的女性平時也需要堅持運動，這樣可以促進血液迴圈，改善體寒。