心理健康
我們都曾有過這樣的經歷:即使已經與對方橋歸橋路歸路,但那人還總是在腦海中揮散不去。在和某人分手或斷交之後,總會需要幾個月,甚至幾年的時間去忘掉那個人。如果你沒辦法用某些積極的想法去控制自己不要胡思亂想,那麼那些...
每個人都會有遭遇到不公平的時候,不管是在工作中還是和別人的交往中。面對那些不公平的人與事,我們在心裏產生一種厭惡或者委屈心理是很正常的,但如果只是一味的抱怨,只會讓事情越來越艱難,也會讓自己陷入更加難堪的局面裏...
支氣管炎是一種濾過性毒菌引起的疾病,其特徵是延長性的,過度的咳嗽。急性支氣管炎是一種持續幾周的一次性病症,而慢性支氣管炎則是會持續至少幾個月甚至更久的進行性病症。慢性支氣管炎通常需要專業的醫學治療,但是急性支...
當一個人感到某段重要的關係受到意外的人威脅時,嫉妒就產生了。這些關係可以是情侶關係、朋友關係、父母子女關係或兄弟姐妹關係等等。嫉妒也可以產生於競爭,如在工作或教育方面。嫉妒與羨慕不同,後者是你渴望得到另一個...
恐飛又不得不飛怎麼辦?下面就這個話題跟大家一起來說一下。操作方法(01)要看情況來定的,一些人患有的恐飛症狀很嚴重,在飛機上出現了精神異常的狀況,其實,如果不嚴重的話,還是可以飛的。(02)患者可以針對具體的情況轉移自己的注...
呼吸頻率是生命的基本體徵之一。呼吸時我們會吸入氧氣,排出二氧化碳。測定呼吸頻率是確定一個人的呼吸道是否健康的重要方法。測呼吸頻率(01)對呼吸進行計數。呼吸頻率的單位是“次/分鐘”,即bmp。爲了獲得準確的測量結果...
生活中有焦慮,那就說明不滿足於現狀,當然也有另外一種可能是對於現實的無奈反應,有焦慮其實還算蠻好的,更爲可怕的是那種安於現狀,自我感覺良好的那一類人,事實上危機四伏,但等到發現時纔會後悔過去那麼安逸,那麼到底該如何去...
生活不可能一帆風順,誰都會有遇到挫折,心情鬱悶的時候。長時間的心情鬱悶,會讓我們倍感壓抑,嚴重的可能引起各種心理疾病。心情鬱悶的時候,及時的疏導,讓自己放鬆是很有必要的。下面就讓小編給大家介紹一下心情鬱悶了該怎麼...
一個人的心態好,對未來人生和命運都會有很大的影響。確實好的心態不僅可以輕鬆獲得成功,還能讓生活過的非常充實,然而心態不能說一定是好的,有時候也會因爲一些事情而變得極度鬱悶。那麼應該如何保持良好的心態去面對生活...
世界上有同性戀,異性戀,雙性戀,其中同性戀一直是一個敏感的話題,那麼同性戀是如何產生的呢?操作方法(01)最主要的因素還是遺傳因素,也就是天生就是同性戀。大概佔同性戀羣體中的百分之七十左右。(02)還有一個因素就是環境,比如...
瘦腿指腿部減肥的方法。瘦腿的方法主要體現在運動、飲食、和藥物如,及日常護理等方面。瘦腿是愛美人士的重點關注對象,一雙修長的長腿是無數人所追求的,現在小編就來給大家介紹幾個瘦腿運動。操作方法(01)跳繩跳繩是一種非...
水腫是身體對荷爾蒙、環境、疾病或運動的改變而做出的反應。雖然嚴重的水腫可能會導致四肢疼痛和僵硬,但很多人最先注意到的是體重的改變。除非引起潛在疾病,否則這樣的“水重量”可以透過飲食、運動和預防性習慣來控制...
很多女孩並不喜歡自己私處的氣味。健康的私處是不應該有異味的。陰道內含有一些天然的細菌可以保持陰道的清潔和健康,跟其他的內臟器官一樣。真正難聞的私處是由於陰道感染或者細菌不平衡造成的,應該就醫治療。閱讀下文...
低燒對兒童是無害的,反而還有助於加強免疫力。但一旦發燒超過38.9度,孩子就會有發生痙攣的危險,這時就必須採取一定措施來退燒。步驟(01)給孩子穿上輕薄的衣服。只有當孩子說身上冷或明顯冷得發抖的時候,纔要給孩子蓋上薄毯...
作者前不久和好些年沒有聯繫的女同學微信聯繫到了,她在上初中時,晚自習回家的時候遭遇到一次高年級男同學的惡意騷擾,留下了很深的心理陰影,曾經那些年只要天擦黑,她就不肯出門口一步。現在好幾年過去了,只是加好友之後才發...
人們常說父母是孩子最好的老師,其實有許多具有精神疾病的患者,家庭關係都不健全,那麼,家庭關係對於精神疾病的影響究竟有多大呢?操作方法01遺傳風險:最明顯的一點,很多家庭關係中有成員有遺傳性精神病病史的,很有可能直接遺傳...
面板乾裂的時候會很疼。手指上的面板乾裂(尤其是出血的情況下)更是會影響到日常生活。引起手指乾裂的原因有很多,如生病、冬季天氣乾燥、長時間暴露在寒冷的環境中,或長時間接觸水及刺激性的洗滌劑。因此護手不僅僅是爲了...
脖子前傾是一種不正確的姿勢,會引發慢性疼痛、上肢麻痹、呼吸不順暢,甚至導致神經受壓。這是因爲脖子每前傾2.5釐米,頸椎就要額外承受4.5公斤的壓力!許多人都沒有意識到自己的脖子姿勢不正確。不妨靠着牆做個測試,看看長時...
很多人都有愛哭鼻子的毛病,一有什麼傷心事就開始哭鼻子。這樣的毛病多多少少對人的生活和工作會產生一定的影響,所以很多人都想改變這一個毛病。下面我提供給大家一些改善的方法,希望可以幫到大家。操作方法(01)適當反思自...
人總有情緒低落的時候,一旦上來情緒,連生活中的樂趣都找不到了。平日很喜歡吃的食物,也覺得食之無味,平時喜歡看的書,一個字也讀不進去。就連平日最喜歡的逛街購物,都覺得提不起任何的興趣。在這種狀態下,要是有人說什麼你要...
我們生活在這樣一個快節奏的時代,不管做什麼事情,慢吞吞的姿態已經跟不上時代的節奏了,且不論工作、生活、情感、交際等等,很多事情都需要你快速的下決心,或者快速一些的作出判斷。那種“我再想想”的做法早已被這個社會所...
很多人覺得有路怒症的人其實是素質不好的行爲,且個人修養不夠好,其實患有路怒症的人並不一定是素質不好或者修養不夠,這也是一種情緒上的“疾病”,雖然算不上是一種心理病,但也是需要自我調理與治療的。那麼,有路怒症該怎麼...
產後抑鬱症是女性精神障礙中最爲常見的類型,一般發生在產後6周內發生,可持續整個產褥期,有的甚至持續至幼兒上學前。那麼,產後抑鬱症的症狀是什麼呢?又該如何調節呢?什麼是產後抑鬱症(01)產後抑鬱症是女性精神障礙中最爲常見...
大部分人在一生中總有一次腳踝扭傷的經歷。爬樓梯時,運動時,走路時都有可能會扭傷腳踝。當腳踝用力不當時,會拉伸或者撕裂韌帶。幸運的是,大部分情況下腳踝扭傷可以簡單地在家用幾種有用的工具進行治療。處理損傷:R.I.C.E....
佔有慾望其實並不算是一種心理疾病,只是一種有些扭曲的性格表現而已。只是佔有慾望太強的人會嚴重傷害到自己身邊的人,更會對自己的生活、工作、感情有着莫大的影響。一個人的佔有慾望太強烈,會帶給自己太多的痛苦,所以說...
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