有关豇豆的科普精选
豇豆质地脆嫩，口感清香。黄瓜多汁柔嫩，清香爽口。二者搭配同炒，口味清新，营养味美，风味独特，做法简单。下面介绍豇豆炒黄瓜的家常做法。工具/材料豇豆150克，黄瓜1根。葱，姜，蒜，盐，味精，花椒，红干椒，淀粉，料酒，蚝油，油。操作方法豇豆收...
豇豆就是我们常说的长豆，豇豆角也是很多朋友爱吃的一道小菜，今天我们就和大家来分享它的制作方法。操作方法（01）首先取适量的豇豆，要是那种新鲜的比较嫩的，不然腌制出来的口感不好（02）然后把豇豆切成小段用清水冲洗干净后倒入...
有时一味简单的调料就是一道画龙点睛之笔，就好比豆豉对于豇豆来说，豆豉的加入使豇豆的口感不仅脆嫩爽口，而且更加的豉香浓郁，咸鲜中带点微辣，非常下饭。更为值得夸赞的是，这道菜真的超级简单哦，短短的几分钟就能搞定。操作方...
干煸豇豆属于家常菜谱，四季豆性甘、淡、微温，归脾、胃经；化湿而不燥烈，健脾而不滞腻，为脾虚湿停常用之品；有调和脏腑、安养精神、益气健脾、消暑化湿和利水消肿的功效步骤/方法（01）1、猪肉剁成肉末，豇豆折成段，红葱，蒜，姜分别切片...
豇豆又叫豆角，一般人都可食用。无论单独清炒，还是和肉类同炖，亦或是焯熟凉拌都很符合人们的口味。1、烹调前应将豆筋摘除，否则既影响口感，又不易消化。2、烹煮时间宜长不宜短，要保证四季豆熟透，否则会发生中毒。3、为防止中...
豇豆含有丰富的蛋白质，维生素，微量元素等营养成分，具有健脾补肾，益气生精之功效，口感脆嫩，清香。用豇豆和青椒搭配鸡蛋同炒，味道鲜美，营养滋补，是一道可口的家常菜。下面介绍一下豇豆炒青椒鸡蛋的家常做法。工具/材料豇豆150克...
凉拌豇豆是一道菜品，制作原料主要有豇豆、蒜末、醋等。此道菜口感清爽、脆嫩，咸，低脂富含纤维素，有利于降血脂、血压。下面教你如何制作。凉拌豇豆（01）将豇豆洗净，然后去头去尾备用。（02）锅中加适量的热水，大火烧开。（03）将豇豆放...
火腿肠肉质细腻，鲜嫩爽口，加热后食用，味道更加鲜美。用火腿肠与豇豆放入红干椒一起同炒，口感鲜香微辣，色香味浓，风味独特，是一道爽口的下饭菜。下面介绍一下火腿肠辣炒豇豆的家常做法。工具/材料火腿肠1根（85克），豇豆200克，红干...
立秋这天民间有着很多饮食讲究，如贴秋膘，啃秋。我们这儿立秋这天讲究吃饺子。豇豆猪肉馅的水饺，是我家上个周末包的，立秋了，应个景儿端上来。因为天热，那天一早我就把面调好了，结果等到中午包饺子的时候，面团太软了，包得不好，出...
豇豆质地脆嫩，口感清香。杏鲍菇肉质肥厚，口感鲜嫩，营养丰富。用豇豆与杏鲍菇搭配猪肉同炒，营养味道双重吸收，鲜香味美，营养滋补，堪称美味。下面介绍豇豆炒杏鲍菇的家常做法。工具/材料豇豆200克，杏鲍菇150克，猪肉100克。葱，姜，蒜...
豇豆是夏季的常用蔬菜之一，营养价值较高，经常食用，能消暑化湿，利水消肿，还能增强人体免疫力，提高人体对病毒的抵抗能力。豇豆对糖尿病也有很好的食疗功效。豇豆的做法较多，但是炎炎夏日，最好的做法还是凉拌手撕豇豆，不但快捷方...
简要回答平时我们在种植豇豆的时候，其实想要让豇豆生长的特别好，避免叶子发黄的情况，那么我们就需要合理的给豇豆进行施肥。一般情况下，小伙伴们在给豇豆施肥的时候，要注重有机质，并且还需要及时的给豇豆补充营养元素。当然...
夏天到了，蔬菜最常见的就是豇豆，那么除了煮豇豆之外，还可以怎样来做这道好吃的小菜呢？可能大多数的朋友都知道除了煮豇豆之外，还可以凉拌豇豆，那么如何做出一盘既好吃又好看的凉拌豇豆呢？操作方法首先将将到切成条，但是记住不...
简要回答吃豇豆不会回奶，因为豇豆中含有丰富的营养成分。适当的吃豇豆，能够补充蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素a、维生素b、维生素c，矿物质中的磷元素、硒元素，以及大量的膳食纤维等等。因此女性在生活中适当的吃豇豆，对身...
操作方法（01）肉末炒豇豆的做法：肉末炒豇豆材料：豇豆200克，猪肉末100克，葱花、蒜末各适量。调料：干辣椒末、花椒、盐、干淀粉、鸡精、酱油各适量。肉末炒豇豆详细做法：1.将洗好的豇豆切碎丁，备用；猪肉末加入干淀粉、盐、鸡精拌匀...
周末买回一大把豇豆。一顿吃不完放冰箱的结果就是豇豆变老了。本来紧实的豇豆捏起来松松软软，一看就知道不好吃。遇到这样的情况怎么办？将菜扔了吗，太浪费。可怎么做口感才会好呢。下面小编就将这道豇豆肉末的做法分享给...
简单快速的制作素炒豇豆。操作方法（01）豇豆适量，洗净切段。豇豆尽量选择嫩的，建议切段3cm左右。（02）豇豆焯水。因为豆类生吃不好，而且豇豆不容易熟，最好焯水后在炒。水开后放入，焯水2-3分钟。（03）热锅，冷油。加入蒜末、辣椒炒香。...
豇豆，又叫长豆角，菜豆等等……叫法不同，做法也各不相同，家常菜之麻汁拌豇豆！操作方法（01）大蒜捣碎（02）芝麻酱加盐，味极鲜酱油，凉白开水（03）搅拌均匀成麻汁（04）豇豆择洗干净（05）起锅烧水至开，放入豇豆焯熟（06）捞出过凉沥干水分（07）切成均匀的...
豇豆烧肉是一道以干豇豆和五花肉为主要原料的家常菜。这道菜味道醇厚，香浓可口。下面，小编就将这道菜的做法分享给大家。操作方法（01）准备干豇豆一把，起锅烧水，将豇豆倒入锅内煮发后，捞出沥水切段。（02）五花肉一块。猪皮烧制后...
酸豇豆，是一道用辣椒、豇豆制作的菜肴。豇豆提供了易于消化吸收的优质蛋白质，适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等，可补充机体的招牌营养素。现在小编就教给大伙酸豇豆的制作方法。操作方法（01）准备好做酸豆角的食材...
干煸豇豆的做法分享操作方法（01）1、豇豆洗净掰成合适长度的小段。（02）2、辣椒和葱切段。（03）3、锅里放油烧热，将豇豆放入锅中炸至表皮皱起。（04）4、盛出豇豆，留少许油，放葱花，辣椒和姜末爆香。（05）5、放入豇豆加盐，酱油翻炒，最后放少...
豇豆是大众餐桌常见的菜品，质地脆嫩，口感清香。豇豆的做法很多，小编为大家介绍的肉末豇豆的做法，是用肉末和豇豆搭配红干椒同炒，口感鲜香，入口饱满，咸香微辣，特别的好吃，是一道可口的下饭菜，下面介绍一下肉末豇豆的家常做法。工...
美食之豇豆炒肉片，做法超级简单，掌握好步骤就可以炒得一手好菜，今天小编教大家豇豆炒肉片的做法。操作方法（01）先准备好食材，豇豆，猪肉，大蒜，生姜，红辣椒等，如图。（02）将肉洗净切成片状，然后装在碗里，加入适量的生粉和生抽，搅拌均匀，如...
素鸡，味美醇香，软中有韧，口感似肉。豇豆，质地脆嫩，口感清香。圆葱，肉质柔嫩，汁多淡辣。三种食材放在一起同炒，色香味美，风味独特，营养丰富，是一道美味的下饭菜。下面介绍一下素鸡炒豇豆圆葱的家常做法。工具/材料素鸡200克，豇豆15...
豇豆不管炒的、煮的、都深受人们的喜爱，我喜欢吃素炒豇豆，没有过多的作料，还原豇豆的清香味，今天小编教大家做一个素炒豇豆的家常做法：操作方法（01）豇豆清洗干净，切成小颗粒（02）锅里放入水，烧开后，放入豇豆（03）把煮熟后的豇豆沥干水...
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