有關冬菜的科普精選
操作方法大白菜和椰菜洗乾淨,然後把水晾乾。再把大白菜和椰菜切成丁,撒一點鹽,這樣可以使蔬菜更容易出水。把蒜頭去皮,然後切成兩瓣。將出水後的菜和蒜頭混在一起,然後撒上一層鹽。放入泡菜壇中,然後等一個月就可以吃啦。...
冬天的香菜該如何儲存?有人說晒乾,快拉倒吧,俺們要的是新鮮的香菜,晒乾之後的香菜哪還有香菜的香氣了?來吧各位,告訴你冬天儲存香菜的辦法,一起來看看吧。操作方法香菜買回來之後,不要放進塑料袋裡,會很快爛掉的,一棵棵分開,栽...
操作方法【白菜】冬季空氣乾燥,寒風對人的面板傷害極大。白菜中含有豐富的維生素C、維生素E,多吃白菜,可以起到很好的護膚和養顏效果。【蘿蔔】蘿蔔中含有大量的植物蛋白、維生素C和葉酸,食入人體後可潔淨血液和面板,同時...
隨著冬季的來臨,越來越多的人都開始進補各類食物或者補藥了,不僅可以為身體提供充足的營養,幫助增強自身的免疫力,還能夠起到預防各類疾病的作用,可謂好處多多。但在有些時候,由於對養生知識的不瞭解,使得有些人會出現不知道...
操作方法豌豆尖,豌豆藤上最嫩的部分,價格偏貴,非常適合煮湯吃。蓮藕,冬季蓮藕新鮮脆嫩,營養價值高,適合做成炒藕片或者切塊燉湯。大白菜,價格便宜,味道鮮美,冬天做成辣白菜便於儲存,或是煮白菜湯,做成溜白菜。小青菜,也叫瓢兒菜,冬...
每個季節都有不同的蔬菜,那冬季吃什麼蔬菜好呢?操作方法(01)萵筍,不僅價格便宜,營養也不錯,萵筍肉質細嫩,生吃熱炒均相宜。秋季常吃萵筍,可增強胃液和消化液的分泌,增進膽汁的分泌。萵筍中含的鉀是鈉的27倍,而且含有的維生素還有...
工具/材料薺菜100克、年糕250克、冬筍2顆、蔥、姜、鹽、糖、操作方法首先冬筍用清水煮五分鐘,然後放入洗淨的薺菜燙一下。一起撈出,瀝乾水分。煮過的水留下待用。焯好水的冬筍切片,薺菜切末待用。接下來燒一鍋沸水,把年糕...
操作方法西紅柿西紅柿不僅是一種蔬菜,還是一種水果,西紅柿具有促進人體新陳代謝的作用,很適合在冬天的時候食用。白蘿蔔在中醫上認為白蘿蔔有人蔘的功效,白蘿蔔具有促進人體消化、緩解咽喉疼痛等症狀,在冬天的時候可以常吃...
操作方法(0102)排骨是營養豐富的桌上常菜,兩者燒在一起,當冬瓜吸收了排骨的味道之後會變得非常地鮮美,而排骨也因為已被冬瓜吸去了一些油分,所以吃起來一點都不油膩了。材料:冬瓜 排骨斤生薑胡蘿蔔 乾紅椒八角白糖生抽十三...
常見的冬季應季的蔬菜有哪些品種,小編給你指南,現在大棚菜太多,吃點應季的蔬菜比較好。操作方法(01)冬天應季的才首當其衝的是大包菜,尤其是東北那邊,基本上就是冬天的主菜。(02)大白蘿蔔也是冬天最應季的蔬菜之一,白蘿蔔素有土...
許多人到冬季很容易感冒,並且體內溼氣也十分重,實際上我們在冬季能夠根據飲食搭配來調理人體,有一些菜是特別適合在冬季吃的,對我的身體有許多益處和功效,那麼冬天吃什麼菜最好菜譜?接下來就為大家介紹。冬天吃什麼菜最好菜...
包菜,也稱為捲心菜,具有很高的營養價值,能夠在冬天的時候種植。下面,我們來看看冬天如何種植包菜吧。操作方法種植時間在冬天的九月份左右就可以開始種植包菜種子了,先把土壤翻一下,讓土壤變鬆了,然後再把包菜種子種植下去。...
操作方法冬天適合吃南瓜,可以暖身,富含蛋白質,胡蘿蔔素等營養成分,熱量低,可促進腸胃的蠕動,可以補中益氣,冬季食用可以暖身健體,是不可多得的好食材。冬季適合吃包菜,包菜味道鮮美,富含豐富的維生素C,有健脾益胃的效果,同時還有...
可以冬天種植的蔬菜有很多,至於種植什麼什麼蔬菜最好,還得根據個人喜好進行種植,自己喜歡的便是最好的。適合冬天種的蔬菜有蘿蔔、芹菜、芥菜、菠菜、小白菜、韭菜、香菜等等,這些品種都是比較耐寒的蔬菜。冬季,是四季之一...
自己種的菜比較放心,菜市場的蔬菜很可能有農藥殘留,會危害人們的健康。陽臺種菜不僅能夠體驗到收割的樂趣,也可以讓家人吃上健康的蔬菜。不過陽臺地方小,光照不足,不是所有的蔬菜都可以種植在陽臺的。下面,我們來看看冬天陽...
在寒冷而又幹燥的冬季,飲食的原則是以甘平為主,即多吃有清肝作用的食物,蔬菜如豆芽菜、菜花、胡蘿蔔、芹菜等。其中的吃法也是多種多樣的。今天我們要為大家介紹適合冬天吃的蔬菜有哪些,一起來看看吧!操作方法(01)包心菜其維...
冬天吃小白菜、芹菜、西紅柿、胡蘿蔔、蓮藕和菠菜都是不錯的。冬天的天氣比較乾燥,也比較嚴寒,所以在冬天可以多吃一些白菜、芹菜或者胡蘿蔔,這些蔬菜裡面的維生素都比較多,對身體是有很好的幫助。小白菜中醫認為小白菜養...
冬季天氣十分寒冷,需要補充大量的熱量等,冬天在家吃什麼能夠補充營養抵禦寒冬?操作方法(01)冬季養生豬骨湯。把新鮮的豬骨洗淨備用。鍋中燒開水,去除血沫。準備好調味品。全部倒入高壓鍋,設定時間30分鐘,滴幾滴醋。煲好後放入...
冬季天氣寒冷,我們的身體也正在經受著考驗,此時應該多在飲食方面食用一些有養生效果的東西。有哪些冬季養生菜可以吃呢?操作方法(01)包心菜。其維生素C的含量是西紅柿的3.5倍,鈣的含量是黃瓜的2倍。包心菜還含有較多的微量...
操作方法冰箱儲存這種方法最為簡單也最為方便,冰箱的冷藏區能使大白菜保色保鮮,保持原汁原味,只是空間有限,而大白菜個頭一般比較龐大,放入後就影響其他食物的放置了。陽臺儲存前先要晾晒如果在陽臺上儲存大白菜,最好先將大...
白菜的種類有很多,比如北京青白、玉田大白菜等等,白菜具有很高的營養價值,而且口感獨特。下面,我們來看看冬季如何存放大白菜吧。操作方法(01)陰涼處將買回來的大白菜放到陰涼通風的地方,比如陽臺上面,可以防止大白菜發生腐爛...
蔬菜是人體攝取維生素的主要來源,我們應該多吃些蔬菜,愛吃蔬菜,不要挑食,這樣身體才能好。下面為大家推薦一些適合冬天吃的營養價值比較高的蔬菜!操作方法(01)花菜:花菜營養豐富,含有蛋白質、脂肪、含維生素C對保護血液有益。...
紫菜冬瓜湯是一道非常簡單的湯,也是一道非常有營養的開胃湯。操作方法(01)冬瓜洗淨去皮切塊備用(02)蝦仁在使用前要用清水泡幾分鐘,撈乾備用(03)蔥洗淨切碎,薑切片備用(04)清水鍋加姜和蝦仁,大火煮開(05)水燒開後加冬瓜,紫菜,煮15分鐘...
操作方法冬寒菜稀飯,冬寒菜洗乾淨去老葉,切小備用,鍋中倒入適量大米,洗乾淨後倒入適量水煮至八成熟,倒入冬寒菜,倒入一點油,煮到菜杆子軟了加入適量鹽和雞精調味即可。上湯冬寒菜,冬寒菜洗乾淨切段備用,蒜頭切成末備用,雞湯一碗...
菠菜是冬季的常見蔬菜之一,雖然很普通,營養價值卻很高,其中富含胡蘿蔔素、維生素C和E、鈣、磷、鐵等有益成分,能供給人體多種營養物質,對人體有很好的保健功效,尤其適合冬季養生食用。那麼冬季食用菠菜有些好處呢?冬季菠菜又...
熱門標籤
-
手機QQ空間掛件怎麼設定
cad2016簡單中文版啟用技巧
吃喝玩樂
遲要
輯錄
中國民歌
Orolay羽絨服一件多少錢
Beurer
頭皮屑多是什麼原因引起的
別碰
刪除的聯絡人恢復方法
遮天
少年
噴畫
已燙壞的捲髮怎麼恢復
幼兒簡筆畫
常見形狀分類
網接
金鐲子
成熟期
鈴鈴
冬粉
草扎
對於目標檔案系統
ysl銀管脣釉11號的滋潤度好不好
批發店
豆券
肌霧面
端午節怎麼過
手青
泥膜是薄塗還是厚塗
地彈簧
生活小知識
獨自一人
破財是好運的先兆
藏劍