老是受人欺負，怎麼辦？

在當今社會中，想要不被人欺負，那就必須壯大自己，並且增強自身的能力，那麼，如何才能不受人欺負呢？

操作方法

（01）學會反思有時候，自己要靜下來想一想，為什麼自己總是被人欺負，不管是在學校，還是在社會中，為什麼總有不一樣的人喜歡欺負自己呢？這就需要自己去反省了，到底是什麼原因導致這樣的事情發生。

（02）氣場要強我跟大家講，一般氣場強大的人，別人必然不敢欺負。氣場，通常可以從外表體現出來，但是，一般都是指個人的氣質，有氣質，加上氣場，在別人看來，你的城府深，因此不敢上前欺負。

（03）心理素質要強大倘若自己早已碰上無數次這種無厘頭的鬧劇，那麼，你的心理素質早應該變得強大了，為何還會被人無理由欺負呢。不管是言語上被欺負，還是肢體上被人欺負，被欺負人的心理素質應該加強了。

（04）性子不能軟弱哎，被人欺負，可不能慫啊，慫，也就是性子軟弱，別人還會變本加厲地欺負你，直到你精神崩潰。試問，這樣的生活是自己想要的嗎？我想，並不是的，所以，被欺負的時候，千萬不要慫！

（05）被欺負，要學會反擊被人欺負，最好的回擊方法就是反欺負，別人比你凶，你更要比對方凶！不然，你就等著天天被人欺負，天天被人勒索吧。如果你認為投降是最好的方式的話，那你就錯了，你要狠狠地反擊！

（06）建立自己的朋友圈你之所以被人欺負，其實與自己的朋友圈息息相關。意思就是，當你身邊的朋友多的時候，說不定對方還不敢欺負你呢，與之相反，當你的朋友極少，甚至是沒有 朋友，那欺負你的人更加明目張膽了，悲劇一場！

（07）不拉仇恨有的人，就喜歡去拉仇恨，以此導致很多仇家找上門來，一句話不說，直接揍你。額，這真的是和別人沒關係了，那是自身的原因，別人呢，是幫不了你的，因此呢，喜歡拉仇恨的性子得改！