榴蓮蜜怎麼吃

榴蓮蜜是什麼？與菠蘿蜜榴蓮有什麼區別？要怎麼吃？

操作方法

（01）你一定知道什麼是榴蓮，也吃過菠蘿蜜，但你不一定知道什麼是榴蓮蜜？它與菠蘿蜜同屬桑科果樹，果形、外皮及植株等特性均與波羅蜜相似，但是果實較小，皮較薄，因此又名小菠蘿蜜，因為吃起來帶有榴蓮般的氣味，所以叫榴蓮蜜。

（02）榴蓮蜜與菠蘿蜜的區別：榴蓮蜜切下時沒有菠蘿蜜的乳汁，剝開皮裡面是金黃色的果實，大大小小緊密相連，吃起來香甜可口，綿軟甜蜜，口感很好，將果肉冷凍，因甜度太高所以不會變硬，口感似乳酪。

（03）榴蓮蜜的氣味像榴蓮，卻沒有榴蓮那麼霸道。不喜歡榴蓮的人，也能輕易接受。

（04）吃法：1.直接剝開皮吃裡面的果肉。2.把果肉放入冰箱冷凍1小時再吃，口感似乳酪。3.把果肉冰箱冷藏1小時，加入酸奶，吃的口感會更好

（05）吃多不會上火，營養十分豐富。榴蓮蜜果肉柔軟芬芳，富含蛋白質、碳水化合物及多種維生素。榴蓮蜜中的糖類、蛋白質、脂肪油、礦物質和維生素對維持人機體的正常生理機能有一定作用。