冬季空調暖氣吹多了面板變差 該吃什麼 怎麼護理

到了冬季，室外寒冷，很多女性朋友都減少了外出，關上自己的門窗在家享受空調暖氣帶來的溫暖，但是這樣容易給肌膚造成過大的負擔，導致乾燥等消極情況的出現，那這時應該怎麼辦呢？下面小編就來給大家講講。

吃什麼可以保護肌膚

冬季怎樣護膚

冬天在空調房中呆久了，對肌膚最直接的影響就是缺水乾燥，嚴重的時候甚至會引起蛻皮、幹紋出現等，所以補水顯得尤其重要，建議MM們不要長期待在這樣的環境中，適當的換氣通風，或者使用加溼器，以此來保持室內的空氣溼度。

冬季一定要做好護膚補水工作，千萬不能偷懶，除了每天早晚的日常護理要認真之外，還應該隨身攜帶補水噴霧，這樣才能在乾燥的環境中可以隨時給自己的肌膚補水，避免肌膚乾燥的出現。

敷面膜是給肌膚補水的最好辦法之一，小編建議MM們在冬季的時候，可以提高做面膜的頻率，2-3天一次最好，選擇面膜的時候最好是補水、鎖水、保溼一類的，這樣可以迅速幫助缺水肌膚在短時間內得到充分的滋養，特別適合長時間呆在空調室等乾燥環境中的女性。

冬季在選擇護膚品的時候，可以選擇質地稍微濃厚一點的，這樣的產品保溼和滋潤度更好，對肌膚的保護力也更強，當然如果你的肌膚過油，就要謹慎選擇了。