冬季如何避免房間太過乾燥？

冬季的天氣本身就比較乾燥，對於室內來說更是如此，在地暖，電熱扇，電褥子等的大肆使用下，房間的溫度雖然可以提高，但卻會使空氣的溼度大大降低，若不及時進行調整的話，是會對身體健康造成影響的。今天來給大家說說冬季該如何避免房間太過乾燥？

操作方法

（01）用加溼器當空氣乾燥時，可根據自身房間的大小等去正規商店購買合適的加溼器，不僅可以幫助增強溼潤性，還可以避免出現上火，呼吸困難，頭暈等症狀。

（02）時常拖地當空氣乾燥時，可每天用拖布將地面進行清洗，不僅可以幫助去除地板上的各類汙垢，還能夠起到增大水分與空氣接觸面積的作用，適用於使用地暖的家庭。

（03）放一盆水在每天晚上臨睡前，可在臥室放一盆水，有條件的可直接放置在暖氣旁邊，不僅可以通過水分的不斷蒸發來使空氣變得溼潤，還具有較強的實用性。

（04）養殖綠植平時可在室內適當的養殖些綠色植物，如蘆薈，吊蘭，仙人掌，發財樹等，不僅能夠幫助吸收空氣中的有害氣體，還可以蒸發出一定的水分，增加室內的溼度。

（05）開窗通風雖說冬季天氣寒冷，但若不通風的話，是很容易使室內空氣中堆積大量的有害物質和變得乾燥的。建議平時可每天堅持開窗兩次，以幫助增加流動性和溼潤性。

（06）補充水分平時應儘可能的保證每天的飲水量不要少於八杯，不僅可以幫助新陳代謝，還能夠避免因為肌膚太過乾燥而加速衰老，導致皺紋的產生，有條件的話平時可塗抹些護膚品。

（07）使用果皮平時食用水果後留下的果皮可直接放在暖氣上，其所含有的水分可以幫助增強溼度，所具有的果香可以起到淨化室內空氣和提神醒腦的作用。