菊花茶隔夜還能喝嗎

隨著生活水平的提高，使得越來越多的人都開始注重個人的健康了，或是控制飲食，或是時常運動，不僅有利於身體的健康，還可以起到塑造美好身材曲線的作用。就拿菊花茶來說吧，其擁有豐富的營養物質和很高的藥用價值，對身體有極大的好處，但有些人會因為害怕浪費而喝隔夜的菊花茶，難道不會對身體有危害嗎？今天來給大家說說。

隔夜菊花茶不能喝的原因

無論是什麼茶，只要放過夜之後，便應儘可能的不再飲用。就拿菊花茶來說，其含有的綠原酸在空氣中就會出現氧化變綠的情況，也就是說此時的茶水已經變性了，裡面可能含有對人體有害的物質，繼而不能再飲用了。

夏季來臨，隨著天氣變得越來越炎熱，當菊花茶水長時間的擱置在桌子上，不僅容易因為過高的溫度而出現變酸變味的情況，還可能會殘留有空氣中的許多細菌，若此時再飲用的話，則極易導致腹瀉的症狀。

菊花茶本身含有較為豐富的維生素和各類微量元素，當下飲用對身體有極大的好處，但若在放置一夜後飲用的話，此時的維生素C含量已經大大減少，營養價值也降低了許多，對身體並無益處了。

菊花茶的功效

防止輻射
現代社會，由於科技水平與生活水平的提高，使得各類電子產品已經成為了生活中必不可少的物品了，如電腦，手機等。雖說提供了極大的方便，但其含有的輻射也是會對人體造成傷害的。建議這類朋友在生活中可適當的飲用些菊花茶，一來牴觸電腦的輻射，二來幫助緩解眼睛的疲勞感。

清熱解毒
菊花茶本屬微寒性，味道甘苦，具有很好的散熱清風的作用，當因為乾燥火旺而導致痔瘡，喉嚨發炎，外感風熱，口腔潰瘍等症狀時，只需要適當的飲用些菊花茶便可以有效起到去火的作用。

消除眼睛浮腫
當在睡覺前喝過多的水時，第二天起床便很容易出現眼部浮腫的症狀，這時只需要用棉花沾上少許的菊花茶茶水，輕輕塗抹在眼睛周圍，便可以起到很好的消腫作用，對於眼睛近視的朋友來說，飲用菊花茶可以起到恢復視力的作用。

菊花茶的沖泡方法

只有使用正確的沖泡方法才能使菊花茶的功效完美的揮發出來。因此建議大家在泡飲菊花茶時，最好可以選用透明玻璃杯，放上三到四個即可，不宜太少，會起不到作用，不宜太多，會影響口感，然後用沸水泡三分鐘左右，等茶水變成微黃色時，便可以飲用了。