如何測量自己的身材是不是黃金比例？

俗話說：“愛美之心人皆有之。”對於女生來說更是如此，或是身高體重，或是髮型妝容，似乎都是她們時刻注意的焦點。而所謂的黃金比例指的是通過特定的計算方法而得出的最能引起人美好的比例，不僅可以可以大大提升個人的魅力，還可以使整體看起來十分的成熟與性感。但對於許多外行朋友來說，究竟該怎樣測量黃金比例卻是一個難題，因此今天來給大家說說。

工具/材料

捲尺 計算器

測量方法

將測量必備的工具捲尺準備好，然後脫掉鞋子，赤腳站在地面之上，以保證測量的準確度。

在身體保持直挺的狀態下，用雙腳夾住捲尺的開端，讓家人來幫忙測量出具體的身高。

將上衣撩起，用捲尺測量出肚臍眼到腳底的具體高度，然後用紙筆來將資料記錄下來。

然後用剛量出的肚臍到腳底的高度來除以身高，若得到的資料接近零點六一八的話，則表明你的身材較接近黃金比例，若小於零點六一八的話，則表明你本身的身材不屬於黃金比例，但可以通過鞋子的高度來達到。

計算需要穿的鞋子高度的方法也比較簡單，只需要用量好的身高乘以零點六一八，然後減去肚臍到腳底的高度即可，但應注意避免穿過高的鞋子，以免對腳部造成傷害。

測量其他數值的方法

在很多時候，女生會比較在意胸部的比例，因此建議大家可以用軟尺來從腋下沿胸部最豐滿的上方處來進行測量，若胸圍為身高的一半，則符合黃金分割的定律。

隨著天氣的漸漸炎熱，許多女生會開始穿短褲短裙，因此建議大家可以用軟尺從大腿的最上部位到臀折線下來進行測量，若得出的資料比腰圍小十釐米的話，則也符合黃金比例的標準。