玫瑰和什麼一起泡是最好的搭配？

玫瑰可以和紅棗、蜂蜜、枸杞、丹蔘、木瓜、紅糖、桂圓、金銀花等一起泡，都有著不錯的養生功效。玫瑰花和乾紅棗一起泡水喝可以美白淨膚、通便減脂， 枸杞和玫瑰花一起泡水有助於健腎清火明目，蜂蜜和玫瑰花相組合，對於去除肝火亢盛有很好的效果。

玫瑰花具有疏肝解鬱，活血調經的作用，紅糖有活血補血的作用，二者配伍使用具有很好的調經的作用，可以用於治療氣滯血瘀或者肝鬱氣滯引起的痛經、閉經等症狀。玫瑰花和不同的材料泡在一起，能起到不同的功效。

1、紅棗

玫瑰花性質溫和，具有調理血氣，促進血液迴圈的作用，而紅棗中含有豐富的鐵質，可以有助於改善女性氣血，兩者一起泡水可以起到補氣血、潤膚養顏的作用。

2、紅糖

玫瑰花具有疏肝解鬱，活血調經的作用，紅糖有活血補血的作用，二者一起泡水具有很好的調經的作用，可以用於治療氣滯血瘀或者肝鬱氣滯引起的痛經、閉經等症狀。

3、檸檬

玫瑰花具有一定的活血化瘀作用，它可以促進人體的血液迴圈，起到美容養顏的作用；而檸檬中含有豐富的維生素C，可以維持面板張力，保持面板彈性，還能起到一定的美白作用，玫瑰和檸檬一起泡水對美容瘦身有較好的效果。

4、枸杞

枸杞可以提高面板吸收氧分的能力，起到美白作用。 而玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解鬱、活血散淤和調經止痛。枸杞玫瑰花一起泡水有助於女性滋補肝腎，養肝明目。

5、金銀花

金銀花除了抗病毒、抗菌、通經活絡、清熱解毒的功效之外，還對人體具有保護和修復作用，保健養生、減肥、美容的作用也是比較明顯的。玫瑰花和金銀花一起泡水讓女性面板有呵護的作用，越來越顯年輕。

6、桂圓

玫瑰花葯性溫和，可以溫養人的心肝血脈，起到疏肝解鬱、鎮靜安撫的作用；而桂圓也同樣具有養心安神的功效，兩者一起泡水對緩解焦躁情緒，改善睡眠有一定的幫助。