腳上的死皮怎麼去除

腳上有死皮很煩人，有的人是季節性的，有的是常年性的。怎麼才能去除腳上的死皮呢？這裡給大家介紹一下我的實際經驗。

操作方法

（01）先用溫水泡腳，水裡加一點鹽(殺菌止癢），把死皮泡軟。

（02）然後用浮石磨掉外面容易去掉的死皮。注意不要傷到面板。

（03）把腳洗淨，搓上潤膚霜，並輕輕按摩，使面板吸收。

（04）然後穿上襪子。（襪子最好是新的）。如是反覆幾次，死皮就去掉了。

（05）但是如果徹底的想要去掉死皮，還是要搞清楚出現死皮的原因，死皮出現的原因主要有兩種。

（06）缺乏維生素導致出現死皮。維生素A、B、C、E的缺乏都有可能導致腳部出現死皮。所以只要及時補充足夠的維生素，就能解決死皮的問題。一方面可以服用相關的藥物和保健品，另一方面加大蔬菜食用量可解決這個問題。

（07）真菌感染引起的死皮。一般患有腳氣的人都會出現死皮的現象，這是真菌感染造成的。解決的方法：一是使用抗真菌的藥物（治腳氣的藥物），而是勤換鞋襪，保持腳部的乾爽，三是要給換下的鞋襪消毒殺菌。（可以用開水煮，然後在太陽下晒，也可以用治腳氣的噴劑噴灑在襪子和鞋上。。）

特別提示

有腳氣的朋友要注意勤換鞋襪，保持腳部的乾爽，平時可用治腳氣的噴劑在鞋裡噴一些。