後背長痘是什麼原因 怎麼辦

後背長痘是什麼原因

1.肺部出現問題

中醫認為，後背是人體肺部的對映區，後背是否長痘，或痘痘數量的多少，都能看出人體肺功能的好壞。如果身體出現經絡不通或肺熱等症狀，就容易導致後背油脂分泌旺盛，繼而產生痘痘。對於肺部因素引起的後背長痘症狀，建議生活中多注重肺部的調理，多吃潤肺的食物，如百合、雪梨等。

2.血液迴圈不暢

如果你一整天都是背靠著椅子，或者穿太緊的衣服，可能會使背部長時間得不到舒展，導致背部血液迴圈不暢，進而引發痘痘。去除後背痘痘，小編建議每坐2小時就起來活動筋骨，少穿緊身衣服。

3.不注意清潔

平時流汗太多而不注意清潔、或者肌膚接觸了塵埃、床單放久了“照蓋不誤”等舉措，都很容易使細菌粘在面板上，進而導致毛孔堵塞，引起痘痘。因此建議要注意後背的清潔，床上用品要注意定期清洗。

後背長痘怎麼辦

1、利用浴鹽洗澡。利用浴鹽洗澡具有祛痘消炎的功效，但清潔面板的時候要注意不要摩擦太大力，以免損傷面板。

2、做背部推拿。每週去正規、專業的場所做做背部推拿，不僅有助於舒緩肌肉，而且能排出體內毒素，緩解痘痘症狀。

3、飲食調理。長痘了就應該注意清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜水果，生活中，番茄、梨子、蘋果、香蕉等水果都是有助於改善痘痘的。

4、規律作息+適量運動。熬夜加班會使面板油脂分泌旺盛，加重痘痘症狀，要想祛痘就應該作息規律。此外，平時適當地增加運動量有助於發汗排毒，改善身體血液迴圈，具有很好的祛痘效果。

後背長痘的原因和處理方法就介紹到這裡了，這下不用慌張了。