額頭上長痘痘是什麼原因

有齊劉海的女孩子額頭比較容易長痘痘，因為不透氣，毛孔容易堵塞。今天和大家總結一下額頭長痘痘有哪些原因。

操作方法

（01）油性面板，出油多。其實對於油性面板來說，不是多洗額頭就可以解決問題的。一天兩次洗臉就好，一定要補水，不然面板會因為缺水而乾燥。

（02）麻辣食物吃多了。因為辛辣食物可刺激雄性激素分泌增多，過多的雄性激素可刺激皮脂腺分泌皮脂增多。所以額頭痘痘產生了。也是上火的症狀。要飲食清淡。

（03）卸妝不乾淨，很多女性朋友因為職業需要，要化妝。但是睡覺前因為卸妝不乾淨，導致毛孔堵塞，引起額頭痘痘氾濫、發炎。

（04）作息紊亂，熬夜、加班是現代都市人的家常便飯，讓肝臟不可以在晚上10點後休息。所以導致額頭痘痘不斷，積累不少的毒素。

（05）壓力大、情緒波動大。不管是男性、還是女性朋友，工作生活壓力大，難免情緒波動，脾氣差，造成心火和血液迴圈有問題，會導致額頭痘痘冒出來。應早睡早起，多喝溫水。

特別提示

不同部位的痘痘表示的原因不同，額頭痘痘一定要多喝溫水、多吃果蔬。

早睡早起 。注意休息，睡前最好泡個腳。

調整好自己的心態，深呼吸。切忌時常動怒。